又到了上班的路上，经过了一个周的修养，然后再投入昨天高度及强烈的一个工作状态，现在我都觉得我有点疲惫劳累了，不过好在，昨天今天的体重数据，还算可观，基本上已经在，五十一点几的状态，只是不知道这是不是因为运动的结果。还是吃的少的结果。
昨天也没有刻意吃的少，就是有点不太合口味，有点不太那么有食欲，所以就自然而然的吃的少了一点，所以这体重一下就下来一点。
和运动相比，这个吃才是决定体重的，最关键的一个因素吧，但吃的少也就意味着能量不足，你就意味着走路的时候还是有点有气无力的，感觉精神有点疲惫，其实好像也不想吃什么现在就可能有点口渴，喝点水其他也不太想吃什么。
但这样的一个疲惫状态可能要，好好的吃点碳水来解决吧，我的确不想吃碳水，那一会就吃点水果吧，就看今天整天这个摄入量，如果今天的摄入量还和昨天一样不高，那么他可能就维持或者下降，如果吃的多了那估计就还是会上浮，因为我感觉52是我的一个平台期，体重在这个节点的时候他就会不太容易下去，无论我怎么运动怎么注意他其实都会在这个周围浮动，到生理期的时候他可能还会上浮一点，也是让我挺无语的。
哎不管了吧，工作上一堆堆的事情等着我呢，打起精神的，继续上班，继续前行。
