Objective 你对今天学的记得什么?
《把时间当朋友》
解决问题:按时开始执行任务;正确估算完成任务所需时间;在执行任务的过程中不要出差错
我们无法管理时间,而只能管理自己。一切都靠积累。我们可以运用心智获得解放。心智:知识和经验、思考方法和思考模式。亲身经历以后才能真正体会。不问用途,自顾自去学,技不压身。
希望速成的根源:欲望无限;要完成的事情太多;自我满意度不断下降。要告诉自己:我有不足,我需要时间,我没办法一蹴而就。
给我什么我就用好什么,积累到一定程度再去换能换的东西。
解决焦虑:接受未知的存在。当有问题解决不了时,先把它记下来,然后继续前行。
Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)
平稳。傍晚锻炼,今天练腿,很好,要做到念动一致,搞清楚每个动作锻炼的是哪块肌肉。
Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?
情感上的事情,不要执念,顺其自然。时间自会说话。
开始看李笑来这本书,目前还没有过多感触,因为许多都是我自己也有的感悟,目前为止还没有眼前一亮的感觉,希望后面有惊喜。
Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作
明天加紧复试和毕设。