晨运快步走

    今天6点许醒啦，起床，6点半推门而出，在一个好大好大的“院子”里兜圈快步走路，走了一个小时呢，刚好走了5公里咯。只带运动手环在脚鞋带上，准确记录步数。虽然没有跑步，还是达到了热身效果，微微冒汗啦。

    8点许吃早餐，而后上班。开始紧张忙碌的一天。

  “无机” 生活适应中……

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