【欣赏及自省】
1、早上坚持完成了5公里基础跑，天气慢慢开始转暖了。早上跑步时也开始有太阳了，又到了一年开始变黑的季节。今年要提前备好防晒霜，感觉每天户外跑也起不了太大作用。
2、跑步中听了微软中国CTO韦青老师讲的《机器文明的冰山一角》，对最新的ChatGPT背后的思维做了分析。语言是思想的边界，技术是思想的实现。技术的发展首先是得有想法和创意，再利用技术能实现出来。现在人工智能的背后还是对基础学科（如线性代数、微积分）再应用。越是纷纷扰扰，越要守住第一性原理，始终回归初心。这样在新技术出现时，能快速理解背后的本质，而不会迷茫。
3、从早到晚一天的会议评审，节奏感也被拉得很满。今天看到内购派有推在园区的英语培训，前两年一直在听英语短文，但没有刻意去练习。有想法去报名参加，就是不知道是否能安排出时间。明天在西溪园区做测试，可以先去了解下。
【知感悟行】：
知：今天有一位原ASC小伙伴离开，突然看到还蛮有感触的。瞬间拉回到了13年前，刚入职时就在ASC团队做搜索应用。感觉时间过得好快，仿佛就在昨天。
感：有时觉得工作真的挺难，但某些场景又会瞬间拉回到刚入职的场景，回忆起来都是工作中美好的场景，很多难熬的经历事后想想也是一笔财富。心力上有了更强大的支撑。
悟：要懂得审视自己，建立健康的心理以及自利利他的道德行为。心行当下就能为我们带来幸福。另外全息宇宙中讲到的质点，我们的意识能瞬间超越时空的限制，只能能时时回想自己经历的美好瞬间，把一些难过的经历做总结提炼和沉淀，相信能不断增强自己做成事业的信心和决心。
行：幸福来自于一种主观感受，时时观照过去美好的场景回忆，去体验和感知工作的快乐。报以感恩之心去善待身边的人事物，相信只要能做到这点，无论外面再有多大的压力和挑战，自己的心态能保持平稳。
【感恩】
1、感恩一起合作的伙伴，工作和生活中要善于把角色切分开。对事不对人，往往就事论事，不会牵扯到人的判断。不断打造和凝聚集体执行力。
2、生命中难免会与不同的人打交道，有和善的，也有挑剔的。要尝试与不同的人相处，这对自己也是一个磨练。当然自己首先要看清，不要257别人。
