图片发自简书App
这周想写这个关键词"焦虑"。
要问我为什么会选择这个关键词，因为短短一年内这两个字伴随我的时间几乎超过了一半的睡觉时间。都有点怀疑自己是不是得了什么焦虑症，在我工作的这一年多里，我几乎每天都会焦虑。
有时候为了工作，有时候想着不能吃亏，有时候想着自己的利益是不是减少了，有时候甚至为了一块钱的小帐也会总是想着它，我想也许我的潜意识就告诉我:你应该始终处于焦虑的状态，这样在你失望的时候或许不会太伤心。
但是我想说，这种情绪不能畅快的表达的感觉真的很难受，赢了不好意思说，输了又心里不舒服。像是有一颗鱼刺卡在喉咙里，想吐吐不出，想咽咽不下。
今年九月份订阅了武志红老师的心理学课，受益匪浅，武志红老师提倡尊重自己身体的感觉，不要过于相信自己的大脑，大脑有时候会受骗，或者骗自己，但是你自己的身体却很难对你撒谎。
现在真的不清楚自己是什么状态，而且这一年里总感觉自己好像特别的懈怠。所以才拼命的找一些组织，努力的想换一个环境来给自己压力，逼迫自己忙起来，这样就会忘记忘记焦虑。
有句话说的好"行动是打败焦虑最好的解药！"跟着自己的身体走，找自己最舒适的状态，奋力前行！
