「早读有你」社团
早读打卡：第五十一天
早读者：李红
所读书目：《遇见心想事成的自己》
删除负面情绪，心不累。
观点：
阻塞在我们身体里的负面情绪，会发出一定的振动频率，吸引同频的事物来到我们的生命里，让我们持续产生相同的情绪能量。
素材：
想要避免首先要做到，当那种情绪出现的时候不但全然经历它更要努力释放它，让它不在你的身体里继续累积。
结论：
不要把负面情绪带给他人。
感悟：
负面情绪带给身边人，自己的心会感觉很累。反之，会感觉身边一切都很暖很美。
🍄 删除负面情绪
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