前天写完《投射性认同：我要让你知道我有多痛苦》，昨天的个人分析，我居然迟到了25分钟。
一切，并非巧合，而是潜意识的预谋。
前天约分析师时，我告诉助理我要约第二上午10点半，而我敲出的时间是10点，我竟然没有检查时间，就发出了。
昨天上午10点，助理问我到哪了，我才反应过来，我约错时间了！
10点25，我冲进咨询室，分析师已然生气，严肃地告诉我必须要讨论我们的咨询关系。那时，我已明白，我的迟到是潜意识精心的预谋，讨论是必要的，也是我再次深入自己的良机。
分析师与我一起抽丝剥茧，最终呈现在我面前的，是我无法言说的愤怒。
两个月前，我开始逐渐释放我的攻击性，方式有待商榷。我开始挑衅分析师，我自以为我挑衅了他，而他并没有感受到。
一次次挑衅失败，潜意识预谋了这次迟到，试图将他逼成我内在严厉的父母，试图让他惩罚我的迟到。
而惩罚，是我最不想要的部分，积累太久，变成愤怒，也是我无法言说的部分
我们用25分钟讨论我的迟到，分析师问我：“现在对你最大的惩罚是什么？”我说：“按时结束咨询。”
他犹豫了，告诉我，若他按咨询设置结束咨询，他便认同了我的投射，变成我内在严厉父母的模样，对我是种伤害，也无法促使我内在的成长与改变。若继续做完剩余的25分钟，对他是种伤害，对我则变成“溺爱”。
他考虑了两分钟，决定延时15分钟。
我的内心震惊又感动，我从未有过这样的经验！
我突然明白，为何我使用P.E.T.第三法时困难重重，我内心有无法言说的愤怒，阻碍我真实和真诚的表达自己，阻碍我无条件接纳孩子。
分析师向内觉察他的愤怒，同时接纳我的迟到和迟到背后的愤怒和害怕，最终形成满足双方的方案。他的所思所为，成为我新的经验，对我有疗愈意义。
任何沟通技巧，背后都有人的内在状态支撑。当被困于早年的情结时，再好的技巧终将变味。
所幸，P.E.T.让父母保有对自己的觉察，每一次觉察都可能是成长和改变的契机。
