休息日
起床：六点十分
就寝：十一点
天气：沙尘很多，好久未见的风沙
心情：很好
纪念日：看望父母，朋友聚会
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：看望父母，朋友聚会，安装网络电视
改进：更认真的体验生活
习惯养成：跨越-门槛效应
周目标·完成进度
按计划进行中，下周每个厨房去看，认真看看
学习·信息·阅读
听了两本书
健康·饮食·锻炼
跑步6公里，吃了三餐，有点多
人际·家人·朋友
多沟通，付出爱。尤其是父母，年纪大了，要多去探望，认真陪伴，多呆一会，多说说话！
工作·思考
沉浸工作，工作让我们快乐
最美好的三件事
1.工作让我们快乐
2跑步愉悦身心
3.读书按摩灵魂，思考让我们进步
思考·创意·未来
坚持也要重视方向，错误的坚持没啥效果。
