今天是什么日子
起床：7.20
就寝：23点
天气：晴
心情：好
纪念日：结束工作的倒数第二个周日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
阅读
意大利语
画画
改进：
意大利语写下来，不断背诵，直至脱口而出
习惯养成：
运动
周目标·完成进度
周目标代定
学习·信息·阅读
五脏六腑都会咳嗽——读《医本正经》
健康·饮食·锻炼
完成常规早晚运动
饮食太多，十分饱，要警惕，觉察到了，就起来读意大利语
人际·家人·朋友
一家人在后边河边公园跑步，老婆第一次来
工作·思考
要重新找工作，有更多的自由时间用来提升自己
最美好的三件事
1.一家人在一起
2.健健康康
3.平平安安
思考·创意·未来
未来要选择过自己期待的生活
