果蔬好生活——桑葚泡茶的功效及禁忌

1.桑椹中含有丰富的铁元素，可以促进造血功能，防治缺铁性贫血。

2.桑椹有补精益肾作用，可用于由于肝肾不足所致的少白头、脱发等症状。

3、桑椹中含有丰富的维生素、苹果酸等，能促进胃肠蠕动，润肠通便。

4.桑椹中的苹果酸、脂肪酸等可促进胃液和消化液的分泌，促进消化。

5、有糖尿病或者是在怀孕的时候要禁止使用。

6、若为对桑葚过敏的人群，在服用桑葚泡水后，容易导致身体出现过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒等，严重时还可能会引发过敏性休克。

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