为什么很多人很轻易就拿自己去和别人比较呢？归根结底，其实最主要的原因是：这是人内心的一种基本需求！如果你设置的比较对标合适，此参照物起着健康的引导作用，那这还算是一件好事。
比较的结果如果是你胜出，这会让你有一种荣誉感，让你感觉你是一个特有价值和能力的人，你也许还会因此信心倍增而取得更优异的成绩。然而，正如我的题目里提到的：还是不要轻易拿自己去和别人比较！
轻易拿自己去和别人比较，弊大于利！
首先，一旦开始比较，普通人往往很难掌握这个度：选择的对比参照物根本不切实际，无法捏准合适以及利于自己健康成长的对标物。当他对比结果失败，自己就陷入自卑、抑郁，怀疑自己的价值和能力。一个著名的心理学教授在他的一次演讲中讲到这么一个故事，我听得津津有味。他有一个朋友，曾经给他讲诉了一个教授认为是非常有趣的事情。我当时听的时候，估计是教授的朋友也想找个懂心理的朋友述说一下他的苦衷，心里不舒服了，希望有个好朋友能够开导一下自己吧！心理学教授的朋友讲述了他自己的人生是多么的不成功。他拿自己和他的室友做比较，讲述他的室友比他的成就大多了。那他的室友是谁呢？这个不讨好的，让教授朋友觉得自己的人生是这么的不成功的该死的大学室友是Elon Musk。我长期在新西兰居住，对Elon Musk是有了解的，如果不了解的朋友，可以在网上搜索一下Elon Musk。他是特斯拉汽车首席执行官，根据网上福布斯的数据，他到2021年止的资产净值是1756亿美元。如果我有这样的一位室友，以我本人的性格，我会很羡慕，但是老实说，我还真不会拿自己去和他做比较。OMG! 我也是笑了。当然，这个时候，那些也轻易拿自己和别人对别的人也许会主观地回应：“ 哎哟，你混得还不如Elon Musk呢？ 但是比不上他的人，后面还跟着70多亿人呢，对不对？其实教授的朋友做的也是相当不错的。我就听说过这样的说法：全世界最富有的79人，他们的财富总和，超越了底层将近19亿的资产总和。
你会认为这个世界是不公平的，也有很多人抱怨这是资本主义和钱的错。
但是经过认真和系统的学习，你不得不承认：这些少数人富有的原因，我们真的搞错了，其实这是自然的规律。
生活中的现实现象，看起来好像的确是多的得到的越多，少的得到的越少。
有时候身边还有很多现象是：已经很富有的人，却还是那么多人跪着拜着给他们送钱！
财经、经济领域是这样。其他的领域其实也是一样的！尤其是需要有创意的产业更是如此。
因为无论我们接受与否，自然的规律是：你越是成功你获得的机会就会更多，而当你开始失败的时候，所有的人都开始远离你，你也就因此跌入了谷底。
这听起来真的非常扎心，但是它就是真相！是实实在在存在于我们生活当中的不争事实！
于是，纯洁的心不再风平浪静！正如我标题里说的，可怕的事情就要发生了！
这个世界上，绝大多数人都是普通人。在普通人看来，不平等的现象一直存在。这也就意味着：你身边总会有比你更出色的人，在某些方面比你成就大的人也比比皆是！
这就是我们普通人必须要面对的最大问题：因为你会拿自己和别人比较，而心生嫉妒，你会愤怒！
心态不好的，你的心理会因此扭曲而做出一些不应该做的事情。
在我看来：因为拿自己和别人比较而深陷焦虑和抑郁，已经危害了自己的身心健康！然而你却不知道，因此而产生嫉妒之心才是人性扭曲最可怕的一面！
有一个真实小故事和你分享：我无意间看到一个博主分享他的一个伤心事。真不巧，他的这个故事与我正在准备写的这篇文章有相似处，于是我停留认真听了他的故事。
长话短说，因为他的人气和收益超过他最好的朋友，遭到他的好友的强烈嫉妒，进而发展到嫉妒他的人在他背后挑拨离间，说他坏话，甚至把他删除和拉黑。
听完他的故事，我感到难过的是：这是他最好的朋友。至少他一直都真心对待他的好朋友，从来不晓得他最好的朋友会因为拿他做比较而心生嫉妒还对他背后插刀！
每个人或多或少都会比较，也都会有嫉妒的心理，但是嫉妒心一旦不能控制，是非常可怕的。
那我们就不能比较了吗？更好的解决办法来了！
我们普通人也希望自己能有所成就，也希望自己成功！
拿自己和成功人士做比较，也是激励自己努力和取得更好的成绩的出路之一，为什么就不理想呢？
我希望告诫自己，也希望给到你的启发是：我们拿自己去和别人比较的时候，请特别小心！
我认为，如果你的心理素质和情绪掌控能力很好，能让”比较“带给你正面的效益，那何乐而不为？
当然，也不能阻止你去和成功人士做比较，否则你该以谁为目标呢？
说到这里，我感觉空气清新了很多，我的呼吸似乎容易了！
其实，找到一个理想的比较目标就是解决问题的答案！
我们不希望”目标“太遥远而被打垮；也不希望”目标“太过于优秀而导致我们只会看到自己身上的不足！
最实用的办法是：我们给自己设立一个高目标，然后把它拆分成几个步骤，然后循序渐进，一步一步靠近目标！
我们把成功的概率控制在一个合理的范围内，然后监督自己按照计划，一步一步去实现！
所以我们要给自己设立一个目标，目标要有一定的难度，但又要在能力所及的范围内！
敲重点：我们应该拿自己来和谁做比较呢？非常简单！我们自己，拿昨天的自己和今天的自己做比较！
我们的目标很高，但是我们对照的目标是我们自己！Yay!太棒了！终于想明白了，也终于能接受了！
我们要达成的就是让今天的自己，比昨天的自己好那么一点点
