今天是什么日子
起床：5：00
就寝：23：30
天气：雨天
心情：高兴
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.成长计划打卡准备
2.形体舞蹈课
3.思维导图及语音分享
改进：更合理地分配时间和精力
习惯养成：每日六省
周目标·完成进度
1.绘画课程落下了好多
2.专业知识的学习时间不够
3.想做的事情很多，找出最重要的
学习·信息·阅读
《抗压力》听书
阅读《高效能人士的七个习惯》
《一个散户的自我修养》
健康·饮食·锻炼
运动：瑜伽
饮食：每日三餐，还有时间做做面包
人际·家人·朋友
积极主动与他人进行交流沟通
工作·思考
我应该在哪方面下功夫，进行自我提升？
如何对目标进行细化，对专业知识进行学习？
最美好的三件事
1.明确目标
2.进行输出分享，自己有所收获
3.与他人进行沟通，建立亲密关系
思考·创意·未来
寻找自己的职业价值感
发现乐趣，发展兴趣，找到志趣，找到人生的使命感
