非暴力沟通阅读思考0426

【每日一行】:留意当天发生的事,记录某一件事,体会当下的感受,建立自己的感受书。

事件:婆婆五一要来,要收拾屋子给他们住,整个书房布置要大调整,很多大件的物品,我搬不动。我很想要今天把屋子收拾好,卫生做好,褥子晒好。先生就说不急,等婆婆他们来了再收拾。这件事从两天前就说了,我希望他能抽出一小时,和我一起调整房间里的大件物品。

感受:有点无奈,困惑,着急
无奈,困惑,是因为他觉得公公婆婆顶多住一个月,在孩子高低床的下铺将就一下就可以了。明明有空余房间,为什么要将就呢,老人住舒服一点,有自己一点小空间,不是更有归属感吗?

我将自己的感受和想法跟先生说,他同意了,说,没错,认同。

可就是想拖到最后一刻再做。看到这种情况、我着急了。今天又要加班,指望不上了。

需求:体贴和安心

我想给予老人体贴舒服的照顾,让他们感受到在上海和老家一样,早早布置好,洗晒好,我会比较安心,因为周日上海有雨。

看到我这个需求,也明确这是我自己要做的,没有任何不满,今天做了个女汉子,大件物品一点点挪,花费一天时间,终于搞定,满满的成就感。

这也是掩藏在生活里的小确幸吧。

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