焦点第一次约练

今天早晨七点半进入yy聊，本来抱着观察员的心态走进的聊天室，但进去之后，由于三个人另外两位老师也想做观察员，于是我决定做来访者，另外一个洛阳的老师做咨询师，还有一位老师呢，做观察员，我在这个过程当中感觉到了咨询师贴着我走聚焦，正向面。感觉到了，背抱持，理解，尊重。而且善于倾听，不打断，不评判，给我震惊到的事，观察员在我和咨询师结束咨询之后，对我后续的事情的一个澄清，以及对咨询师的一些问题的提问，让咨询师有一个提升，让来访者有一个理解和接纳的感受，真好明天继续约练。

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