当你学会与自己和解后，你就开始成长了。你开始学会接纳一个完整的自己，你不再排斥那个不完美的你，你不用再和另一个你打架。你将慢慢学会用成人的方式去...

心是一块田，快乐自己种。人活着不是靠身体，而是靠心。有时候，换个心情会快乐些。心是一块田，靠自己去播种，种善因得善果，种恶因得恶果。有一颗宽容的...

不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，我都会笑着说你是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。对牛弹琴，不是牛笨，而是人蠢。鸡同鸭讲话...

言语压君子，衣冠震小人。人一定要注意自己的形象，身上无衣被人欺，肚里无食无人知。南怀瑾老先生就说，人只有第一次印象，才会有第二次的机会。先敬罗衣...

人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何。心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡，...

如果活着不是为了快乐，那我们活着还有什么意义？人生短暂，不过三万天，别给自己制造无谓的困扰。你真正该在意的就三件事：钱财、健康，还有内心的宁静。...

这世上没有绝对正确的道理，大家看法不同而已。和人聊天、交流，不是为了争出谁对谁错，而是听听别人怎么想，开阔自己的眼界。聊天时多听少说，别总想着抬...

"药疗不如食疗，食疗不如心疗。"心念，才是我们健康、生命和人生真正的支柱。有时可以毁掉一个人；有时也可以拯救一个人。心中若是一味恐慌，一味低沉，...

活得清醒，不是要你永远坚强完美像个超人。恰恰是明白：会累、会哭、会犯错，都是人之常情。接纳自己的脆弱和不完美，允许自己有“不够好”的时刻，反而内...