孟兆桂

如果你被情绪压垮了，而一位朋友走进你的房间，拥抱你、坐在你身边、倾听你诉说自己的痛苦，然后帮助你制定行动计划，此刻你会有什么感觉？幸运的是，这个能够静观和关怀你的朋友，完全可...

孟兆桂

2. 我们期待用关怀他人的方式，得到他人的关怀。事实上，这个世界上不会有任何人能够准确地了解我们自己的需求，也很少有人能够按照我们的心愿，给予我们全部所需。

孟兆桂

有些人，有些事，虽然已经过去，但依然在心里，留下了温暖的印记。感恩在我生命低谷趴卧倒覆的时候，那一双双温暖的手

孟兆桂

孩子是开放的、善于接受的、非常敏锐的。他不会把自己关在陌生、混乱、复杂的世界之外，他近距离地、机灵地观察这个世界，努力把它全部吸收进来。他是试验性的，他不仅仅是观察周围的世界...

孟兆桂

珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，与万事言和，与独行相安，自行，自醒，自清欢。

孟兆桂

孩子面对学习时，心中也有两种力量，一种是逃避学习的力量，另一种是想要学习的力量。在两种力量的较量中，强化哪种力量，哪种就会成长。

孟兆桂

让孩子们自己解决，孩子们就能建立起更加平等和公正的人际关系。他们会从实际行为中学会礼貌、平等、遵守规则、相互体谅和尊重等精神，这些恰恰就是我们希望孩子们学会的人生性格和技能

孟兆桂

人最终的成功不是外在的标签，而是灵魂和外在一致，是活出人生的无限性。 而从这个角度讲，孩子生来就是“成功”的。

孟兆桂

生活中一定会发生打击和伤害，孩子们要学习怎样面对痛苦，并大步跨越痛苦。受伤的膝盖会痊愈，而挫伤的勇气则会终生留下伤疤。

孟兆桂

自我是镜中自我，那个镜子是我们消费的物，那个镜子是社会他人，同时我们也是他人的镜子。我们的孩子成为一个什么样的社会自我，他是拿你来做镜子的，孩子通过你眼睛里的他自己，不断确立...

孟兆桂

得到无条件的爱的孩子，并不会因为父母对自己没有要求就变得堕落、沉沦，反而会把全部的生命能量都用来发展自己、享受人生，创造彼此滋养、轻松无消耗的关系。

孟兆桂

精神分析大师温尼科特强调过一个“足够好的母亲”对孩子的重要性，足够好的母亲能提供充分的稳定与平和，这样她的孩子就不会被巨大的焦虑压得喘不过气来。如果在孩子的情感世界里没有规则...

孟兆桂

儿时很少得到表扬的来访者在成年后往往不太相信他人给予的正面评价。儿童对自我的认知在童年时期形成，在此期间获得的自我概念需要经过长期的正面肯定才能扭转过来。

孟兆桂

你并不是为了满足他人的期待而活着，别人也不是为了满足你的期待而活着。不必畏惧他人的视线，不必在意他人的评价，也不需要寻求他人的认可。尽管去选择自己认为最好的路。也就是，既不要...

孟兆桂

学会理解父母内心深处其实也深藏着痛苦，而那正是这些难缠行为的根源。寻找能为父母带来成就感的角色。不妨多给予父母同情和拥抱，别教父母该怎么做。

孟兆桂

很多时候并不存在一个真实的“困境”，把你吓倒的只是某件事在你心上投射而成的巨大阴影。只有接受了这一点，你才能在负面情绪袭来的时候，保持冷静和清醒，对情绪按下“暂停键”，方便后...

孟兆桂

如果你觉得孩子有问题，我要告诉你的是: 在你的家中，孩子病得最轻！

孟兆桂

想要被爱，这种欲望明显是一种退行的欲望。而且想要被爱这种欲望是无穷无尽的。不管他们已经怎样地被爱了，他们还是会要求更多的爱。就因为他们的欲望是无穷无尽的，所以不论已经怎样地被...

孟兆桂

明天也就是明年，人劫天劫，都消失不见，唯有多喜乐共团圆

孟兆桂

人类的大脑好比一个降落伞，它在全开放的状态下能够拥有更好更顺畅的运作。试着保持开放，看看你不知道的自己。