挫败感的对立面是成就感

       昨天晚上看到清清对会敏的求救,孩子背诵背的慢,导致自己真的是没耐心,我在群里发表的话,其实说出去后,我意识到自己说的话并不是善言

  我看到自己对孩子也会经常没耐心,比如孩子在练字这方面,背诵上加上发音部分,数学语文做卷子读题等等,很多很多的事情都是没耐心的

  我在群里说我的没耐心是因为这个大环境,学校压老师,老师压家长,孩子与孩子之间比较,我说我的学霸同学也会吼孩子,我们小时候那个年代,哪有家长为孩子学习这么操劳的,所以我们的统统这些没耐心都是因为这个大环境造成的

  我把我的情绪在往外推,是环境,是他人,造成了我的情绪

  其实我当时说完这个话,我有觉察到一些不对劲,因为也无法撤回了,于是就决定好好深入去看一下

  当年我小时候,父母虽然没有在学业方面对我吼,对我没耐心,可是也会在其他方面对我没耐心,比如我打碎了一个蛋,比如爸爸在弄什么东西的时候,我上前想动手,爸爸总是会掸开我的手,表情很严肃,不许我碰,以免我弄坏,这个时候的爸爸是对我没耐心的

  那么爸爸也时常对我是有耐心的时候,比如带我睡觉,给我讲故事,在蚊帐外面自己被蚊子咬,给在蚊帐里面的我扇扇子

  一件事并不能体现这是坏事还是好事

  比如爸爸总会掸开我的手,这件事,对我来说我不能去尝试新事物,似乎是把我的好奇心给磨灭了,对我来说这是一件坏事

  可是这件事如果爸爸没这么做,而我动手了,把东西弄坏了,爸爸会很心疼,那对爸爸来说就是一件坏事了

  再回到我的生活中,我对孩子的没耐心

  什么时候我对孩子是没耐心的,孩子作业拖拉的时候,我想要孩子快点写完,孩子却没有,我为什么想要他快点写完,他写不完我好像也无法去做其他事,这是真的吗,并不是,那么为什么我要催他快点写,同样对我来说很简单的事,看到对方不会,其实我是有挫败感的,是我教学辅导的挫败感,我不允许我的挫败感出来,那么我凶你吼你,是在说,不是我很失败,而是那是你的失败,可其实真的脾气出来之后,又会给自己一个评判,我这样凶孩子是不对的,我这样凶孩子的妈妈是很失败的,等等(这里正好连结了一周前的一篇文章:怒吼孩子背后的原因

  反过来说,这件事是失败的事吗,其实并不是,就如我昨天在群里所说,每个孩子都会做得不好的某个地方,在某个领域没那么擅长,这不仅仅是孩子,我们所有人都是如此,我们都不是完美的,就因为所有人都不是完美的,那才组成了每个独一无二的人

  我也并不是任何时候都是对孩子没耐心的,我也有对孩子有耐心的时候,我每天陪孩子讲故事,做美食,这些我都很有耐心

  那么这个时候,我有什么更好的其他的策略吗,当我感受到挫败感的时候,去看看这份挫败感,我允许自己有挫败感,当我允许自己有挫败感的时候会是什么样的

这个时候我总会想起爱迪生发明灯泡的故事

爱迪生在发明电灯之前做了两千次实验,有个年轻的记者曾经问他为什么遭遇这么多次失败,爱迪生回答:“我一次都没有失败,我发明了电灯,这只是一段经历了两千步的历程。”

  当我有挫败感的时候,其实也并不是我的失败,而是我又多了一种体验情绪的时刻,这时候我会沮丧,会愤怒,这些情绪的表现,都是在提醒我去看到我的这份挫败感,挫败感的对立面是成就感,世界是两元对立的,当我看到一件事的时候,同样也看到了这件事的另一面,如果当我不愿意去体会我的挫败感,未来这件事有所成就的时候,我也无法去体会到我的成就感

       换言之,我能体会多大的挫败感,也能体会多大的成就感

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