能不能选到一本对自己有帮助的好书，能不能克制食欲让体重减下来，能不能按时睡眠让自己保持良好的精神状态...几乎在面对任何事情的时候都可能纠结。
可我发现，生活中另外还有很多人都不会为此犹豫，甚至是在潜意识里就早已做出决定，根本不去纠结。
不幸的是，这世界有越来越多人，在苦恼，在悲天悯人，在踌躇不前，而这些不正是纠结的表现吗。
我曾经就在这旋涡中迷失过，久久无法脱身。
试着追溯源头，才看清，原来是因为自己怕了，胆小到一朝被蛇咬十年怕井绳的地步，因此不再相信，当要面对跟过往类似的事就会纠结。
内心有声音在说：试试吧，也许可以，但另一个你却在严厉呵斥让你不要做：难道你忘了过去的那些事情了吗，还想要再走老路？
纠结就这样产生，有时候我恨这另一个我，把自己束缚的动弹不得，但有时候又会很顺从的听它的话，就这样得过且过....
经常能听到很多年轻人说：我是个完美主义者。
但我看到的是，大部分这样说的人都几乎难有作为。他们在将要做的事面前极尽所能的考虑周全，可一旦实际行动时遇到问题，就会方寸大乱，甚至自我否决当初的决定。
我仔细想了想，这其中是有罗辑误区的。
首先：为什么要极尽所能的考虑周全？事实上，你不可能把一件没做过的事考虑周全，完全没有可能，但即使你知道不可能，你还要这样去做。只能说明，你在胆怯，在犹豫，都是不肯行动的借口。
其次，等到遇到问题就乱了方寸。如果你思维成熟，遇事沉稳，在面对变动的时候，会考虑解决的方法，而不是自乱方寸。说到底，人为什么会慌乱，更何况还事先做了准备！因为你会想：真的遇到大麻烦了，和起初自己在胆怯这件事上不谋而合，你看吧，我就说这件事不容易，还是换条路走吧。
我们看身边的每个人，会感觉都差不多，没多大区别，但往往距离就拉开在这些细节上，这些一闪念的思维模式上。
可你要问了，思维模式不好，咱们就学，学别人好的思维模式不就行了，但问题是，天底下哪有这样容易的事！？
想学他人的思维模式，我只能说你仍然没有在相信自己的状态中，为什么要学别人的？！
即使你学得来，你敢保证，这思维模式能够和你完美匹配，无缝连接吗？
我身边有很多胖子，他们都嚷嚷着要减肥，但很少有能够减肥成功的。我留心观察，会问他们：喜欢现在的样子吗？很多人都回答不是，他们想要瘦下来。
我接着问：那就减肥啊，有谁会阻止你呢？
他们的回答让我意外：我本身就是吃什么都长肉的体质，想瘦太难了。
看到了吗？没有任何人阻止你变好，你首先要做的是和自己和解。
我们都太聪明了，聪明到总有一套特别完整的罗辑理论来支撑自己的生活，可当我们要尝试改变的时候却要试着放下固执，放下执念，完全的信任自己。这不容易，有时候会特别艰难，但要取得成长，不咬牙面对痛苦，怎么会有所收获呢。
其实，我越来越有些不理解别人口中的那些毒鸡汤：你要勇敢，你要足够坚强，你要内心强大...
这些本没有错，但如果被读者吸收，会很大程度上的变成：我一定要坚强，一定要强大，一定要勇敢，即使我不坚强，我不勇敢，我不强大！你能理解这其中的区别吗？
给自己营造出一个强大的躯壳展示给这世界看，像是膨胀出的泡沫，能撑一时，但随时都会破。
我们到底该怎样做？
答案是：没有捷径，从点滴小事做起，学着信任自己，跟自己的灵魂成为挚友。
这看似很简单，其实一点也不容易，你会时不时的走错方向，时不时的忘记自己，甚至跟自己较劲，又一次次陷入过往的思维模式中...
可我们终究要走这条路，没有人能够躲得过，不然只能在跟自己的较量中一步步的败下阵来，最终陷入无休止的往复循环中。
愿我们都不再纠结着懦弱，试着多信任自己一分，不向外求取，因为这世界没有什么本来就应该是“我们的”，我们能得到，只有自己。
一熊先生。
