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这本书在家里的书架上已经放了几年了。刚买回来时，书已经读到四分之一，仍然没看到鸟起飞的影子，满眼都是作者讲述助产士的妈妈接生及废料场的生活琐事，实在没有兴趣读下去。

今年的七月，让人焦灼难熬，选择一本有挑战的书修炼自己。就这样，再次翻开了《你当像鸟飞往你的山》。这是作者美国作家塔拉·韦斯特弗的回忆录，讲述了1986年生于爱达荷州山区的女孩，十七岁前从未来上过学，是如何通过自学成为剑桥博士的成长故事。

难以置信的童年

作者塔拉的童年经历太奇特了。偏执的父亲不相信公共教育、医疗系统，不允许家里的孩子接种疫苗、到医院看病，到学校读书。她的童年除了陪妈妈去给当地的妇女接生孩子，做草药，就是像个男孩一样，跟父亲在废料场干着危险的活。

父亲是一个极端宗教主义者，他将自己的信仰、观念强加给全家人，牢牢的控制着孩子们的头脑和行为。全家人为2000年的世界末日降临储备物资；在遇到车祸、生产事故时，受重伤的家人不允许被送到医院抢救……令人窒息的家庭环境真是让读者都感觉喘不过气来。我忍不住再次翻开书首页，确认作者是否真的是出生于1986年，这一切竟然真实的发生在科技飞速发展的二十一世纪。

塔拉的三哥泰勒顶住了父亲强势的打压，勇敢的走出家门上大学。这让女孩封闭的生活打开了一条缝隙，黑晚中照进一缕亮光。在三哥的帮助下，塔拉开始自学，同时在废料场辛苦的工作赚取学费。经过不懈的努力，塔拉终于通过了杨百翰大学的入学考试。

自我的萌芽

大学的学习与新生活，给塔拉带来了巨大的冲击，她感觉自己“悬浮在过去和未来的双重恐惧中”。在不断学习和适应的过程中，她开始认识到，自己一直是被别人给予的传统观念所塑造，而年轻的心要听从心灵的召唤，坚定信念：选择自己的路。

第一个暑假，塔拉回到了巴克峰的家。虽然她已经上了大学，但父亲在精神上依然囚禁、控制她，二哥肖恩对他的暴力伤害依然继续。刚刚在塔拉心中形成的自我意识，在垃圾回收场的工作中渐渐变淡，她又被拉回了原生家庭的固有模式，面对父亲的狂躁、肖恩的暴力，她选择自欺欺人。

觉醒

新学期的大学生活，塔拉恢复着受伤的身体，疗愈着心灵。她意识到自己要摆脱家庭压制，“重塑自我”，她努力尝试着新的活法。

塔拉从大学心理课中得知“双相情感障碍”:抑郁、狂躁、偏执欣快、夸大妄为、被害妄想。她终于认识到这正是他父亲性格特点。她深入研究，完成了“双相情感障碍的父母对孩子的影响”的论文。她也终于知道父亲的行为让母亲及兄妹一直生活在警觉、持续的恐惧之中。

新自我与原生我的博弈

十九岁的塔拉第一次暑假没有回巴克峰的老家，她想要尝试过一种新的活法。虽然她终于有了一见钟情的新男友尼克，但在内心深处，塔拉仍沉湎于过去，她知道“那地方紧抓着我不放，我可能永远也无法拒绝与它的联系。”

父亲工作时受了重伤，生命垂危，塔拉不得已又回到了巴克峰的老家，重回到原来的生活环境中。巴克峰的家是塔拉永远的羁绊。母亲对她的爱是飘忽不定的，时而支持鼓励，时而冷漠旁观；二哥肖恩时而充满敌意，疯狂地家暴她、羞辱她，时而与她聊天谈笑；父亲时而温情时而狂躁。反复无常的家人，让塔拉心中的爱与怨恨纠缠在一起，互相撕扯着。她一次次挣扎着走出家，又一次次被拉回家。

新的学期，总会带给塔拉新的力量。在克力博士鼓励下，塔拉尝试找到自己的能力，“决定你是谁的最强大因素来自你的内心”。在斯坦伯格教授的推荐下，塔拉获得了盖茨奖学金，进入剑桥大学继续学习。

反抗&挣脱

剑桥大学的学习、生活，让塔拉更深刻的觉醒，重新对女性、对自己有了新的认识。“将自己从精神奴役中解放出来，只有我们自己才能解放我们的思想”。

当塔拉得知姐姐也有和自己类似的成长经历时，内心燃起反抗的火焰，决定鼓起勇气与原生家庭抗争，揭露家庭成员的性格缺陷，保护二哥肖恩的妻子及其孩子们免受暴力的更多伤害。

但当她回到巴克峰的老家，直面父亲的咆哮，肖恩带血刀片的威胁时，她瞬间就败下阵来，只能选择仓皇逃离。肖恩用死亡威胁塔拉、父母的绝情，姐姐的屈服，塔拉的亲情世界崩塌了，她一时间失去了全部家人。她渴望家庭的温暖，离不开巴克峰，但又不敢接近。这是何等的煎熬。塔拉的恐惧、无助、怀疑，一度让自己精神崩溃。即使获得哈佛大学访学奖学金时，甚至塔拉仍在怀疑自己、怀疑教育让她付出的代价。

向上生长

哈佛大学的访学学习、生活为塔拉续上了新的精神补给。

原生家庭的又一波“爱的浪潮”扑来，父母提出了回归家庭的条件：只要塔拉屈服，接受父亲将恶魔从她身上驱除。塔拉虽内心充满犹豫、怯懦但她最终还是说出了NO。因为她知道自己不能放弃经过艰苦奋斗获得的权利：用自己的经验不断重新构建自己的思想，继而获得的对自己思想的掌控权。

她为了自己的坚持，塔拉饱受着几乎被全部亲人抛弃的煎熬。在最艰苦的日子里，曾给她带来亮光的二哥泰勒夫妇站在了塔拉身后，给了她无尽的支持与安慰。

飞向自己的山

在大学心理咨询师的帮助下，塔拉修复着内心的创伤，逐渐重塑全新的自我。她又拾起书籍，开始了新课题研究。在二十七岁那年，塔拉通过了博士答辩，成为了剑桥博士，真正建立了自己的新生活。塔拉拒绝“用我的现实来交换他们的现实，将自己的见解埋葬。”此后，父母与她断绝了联系，再未相见。

厚厚的一本书读完了，塔拉已经多年没见过父母了，她回家的路依然很渺茫。虽然父亲暴躁、母亲懦弱，但她深爱着他们。她依然关注来自巴克峰的老家的消息。

在电视访谈节目中，塔拉表示“毋庸置疑，父是爱自己的，他的爱是真的，只是他用了错误的方式。当父亲用爱来控制、改变他人的时候，爱就变形了”。绝对控制的爱会给孩子的成长带来灾难性的伤害。为人父母，我们要保持警醒，切莫使自己对孩子“无私的爱”走入控制的歧途，要知道，错误的爱的方式会变成一种伤害。

书的结尾，塔拉彻底接受了自己，不再为旧的家庭恩怨耿耿于怀，也终于摆脱对父母的负罪感。“你可以爱一个人，也可以和他们说再见。”塔拉终于找到了一种与原生家庭相处的方式。

正如当红主播董宇辉所说，这是一部个人成长教育史也是一部精神解放的救赎史。塔拉在重塑自我过程中的每一小步都是如此的艰难，是教育一次次在她倒下时给她重新蓄能，给她站起来的力量。在成长的经验中，她不断发现自我，逐渐飞向更高、更清晰的目标，看到生命里无限可能性。

“教育是靠你自己去完成的事。这是一个转变的过程”，这是送给飞翔中的鸟们最中肯的良言。希望更多处于原生家庭泥泞中的人读到这本书，摒弃旧的家庭忠诚观念，冲破阻力，像鸟一样飞往自己的山，奔向自己心中的精神家园。

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