去年报的南京半马,断断续续地练习,最长跑距近10km,离比赛还有一星期,适应性跑了两天,就这样仓促上阵,近乎裸跑了。
村上专门写过跑步时我们想什么?跑短距离还能关注呼吸,不想什么,前5km纯跑,然后就半跑了。10km以后饿,开始想着到补给站找吃的,结果因为跑得慢,能量型的营养品早没有了,小番茄、西瓜、偶尔还能有香蕉。我能想什么?只想着如何能跑或走下来,不被收容车收了。胯关节痛,想着去医务站喷云南白药,也没有。因为穿着长裤,脑补一下下一站万一有云南白药,如何露最少的部位喷到关键的位置。这个画面始终没有成真。
走走跑跑到13km,还有一个半小时关门,最后8km走也走到了,谁知如意算盘打错了:根本走不快!磨磨蹭蹭到15km结束,已经用了2:23,时间留给我的不多了,于是在补给站捞起一瓶水,开启跑步模式。目标:1:07一定跑完剩下的6km。跑完18km,用了2:51,还剩3km,应该能走完吧?第19km用了10分钟,突然想起半马不是21km,是多个零头的,可是到底多几百米?已经被汗和太阳蒸熟的头轰的一声:来不及了!来不及了!不甘心呢!不甘心呢!加快速度吧,后面的2km多倒是实实在在地在想跑步模式了,最后的500m像天边那么遥远。最后差3分钟3个半小时关门踏上了终点线。
今天已经可以恢复性训练了。也可以复盘这次的半马体验。小时候大人总说有志者事竟成,诚如斯言。其实做成一件事,和毅力无关,和目标有关,和目标是不是足够吸引你、是不是你的兴趣点有关。我的目标就是在关门前取得成绩,那么就会想方设法完成它,即便资源分配不合理,也会重新调整。我为什么一定要在关门前取得成绩?因为我要给自己这一个坐标系,下一次突破它,一旦下一次突破了,新的坐标系产生,又会有新的下一次。人生在世就是目标的螺旋式上升,这种上升的趋势又和你人生的大目标有关。大目标分解成细小的目标,一步一步实现。所以胸有大志,方能不积块垒,大志有大趣味,方能坚持不懈。成事者,与毅力的相关度似乎不高!我喜欢才最重要!