每个人都可能遇到困扰，你认为自体心理学是怎么理解一个人的困扰形成的？试著结合个人的经验或是在心理工作遇到的个案进行描述。
自体心理学认为，婴幼儿时期，个体需要经常性的获得照顾者共鸣性的回应，以此来建立一个连续的内聚性的自体。再通过恰到好处的挫折，促成蜕变性内化，以此来夯实自体。
如果个体遭遇无回应或被曲解，就会产生一些问题。
虽然在这节课里，徐老师还没有提到无回应状态会产生什么问题，但据我推测，无回应状态会使个体的自体感非常虚弱，继而出现两种倾向：一、个体长大后可能会采取很多过激行为引发他人对自己的反应，并对别人的无回应状态深感焦虑；二、个体会成为一种冷漠回避型人格。（是否正确，还需老师指正）
如果是被曲解，在没形成创伤的情况下，个体会产生“水平分裂”，将该经验压抑进潜意识，这种情况一般不会产生很大问题。但如果是形成了创伤，最终表现为症状的可能性更高。
如果在被曲解的同时，个体产生了极大的羞耻感，就会在水平分裂的基础上产生“垂直分裂”，导致与自体感觉之间产生隔离。垂直分裂表现多为语言表达的不连贯、自相矛盾，而且还会倾向于出现极傲慢、自负的态度，对他人进行贬低。
一般水平分裂的个案比较容易进行干预，而垂直分裂则很难。有水平分裂的个案不一定有垂直分裂，有垂直分裂的个案一定有水平分裂。
我在工作中遇见一个男性个案，他刚与女友分手，状态十分萎靡，成天只是打网络游戏。他希望改变自己的状态，却拒绝谈感情创伤，并认为自己已经完全克服感情挫折，而且已经想得很清楚，认为人与人之间的关系都只是利益交换而已。该个案还对自己的咨询进行了规划，希望通过两次咨询就彻底扭转自己的状态，并要求咨询师马上告诉他怎么做。
我问他觉得自己的萎靡状态是什么原因引起的呢？他说就是因为自己懒。经过后面的一些澄清，我发现在他“傲慢”的背后有着极低的自我价值感，这种两极化的摆荡应该就是曾经的自体没有得到共鸣性回应，而产生的垂直分裂，导致个案的自恋一直无法迈向成熟。
在生活中，我也遇到过一位女性，她常喜欢突然插入别人的聊天，但每次又不能和别人同频的对话，常常自说自话，或误解别人的意思，周围的人都觉得她莫名其妙。由于这位女性不是我的个案，没有更多资料，我只能推测她小时候也常常得不到共鸣性回应，甚至是无回应，所以在现在的人际关系中才无法与人同调。
