2020-11-25

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研究最终发现，对于生命意义的探寻是影响个体幸福感的关键因素。

有些目标或改变，即使你完成了，也不会让你对自我、对生活、对你在这个世界的位置的认识发生很大的变化，那它们就没有意义可言。

这就是人们发现所付出的努力没有带来预期的奇迹般的回报时感到沮丧的原因之一。

这也是为什么基于你的实际情况树立可控性目标如此重要的原因。

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2020-11-25

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