现代人有多重视优生优育？

根据调查显示，2017年全国共为1173万名计划怀孕夫妇提供免费检查，目标人群覆盖率平均达91.7%。自愿到医院做更全面的孕前检查的夫妇人数比例也持续上升。

除此之外，很多人手机上都下了不少从备孕到育儿的app，以及无数推送相关信息的公众号，每天都要刷刷刷。

但是，从网络得到的信息五花八门，不同的经验甚至会出现互相矛盾的情况，或者跟医生说的不一样，很容易学习到错误的知识或者理解上有失误，我们需要为筛选信息以及判断真伪花费更多的时间和精力。 除了向专业医生咨询，还能有什么靠谱的方法得到指导呢？

《第一次当妈妈：妊娠·分娩·育儿全程指导》这本书融合了25年妇产科和儿科经验，是一本真正的怀孕、分娩、育儿实用指南，现代准爸妈提供从备孕到产后护理知识的全方位指导。科学而正确的孕育知识帮助我们顺利度过孕期，并迎来健康聪明的宝宝。

作者是金建吾是韩国知名妇产科专家，现任RoseMary医院院长，兼任庆北大学教授，具备20多年的妇产科临床经验。工作之余致力于通过电视节目和网络咨询、孕妇课堂等形式向准妈妈们传授必备的孕产育儿知识。作为一名国际认证的专业哺乳顾问，他的讲座总是座无虚席。

《第一次当妈妈：妊娠·分娩·育儿全程指导》从10个方面为准爸妈提供指导：第1篇讲述了备孕知识；第2篇介绍妈妈和胎儿10个月的变化，让你对此有心理准备；第3篇从妈妈的努力和爸爸的关爱两个方面来进行相应的建议；第4篇是孕期饮食和营养管理，不要盲目进补；第5篇则说运动是孕期的必备补药，科学指导孕期的运动；第6篇给出了孕期可能出现的症状及对策，不要慌张；第7篇讲解如何预防高危妊娠；第8篇安全分娩介绍了不同的分娩方式及注意事项；第9篇叫我们如何正确进行产后调理及科学地瘦身；第10篇提供专业育儿知识，如何照顾0～12个月的宝宝。

除了专业全面意以外，本书还有以下几个亮点：

1、准妈妈预备考试

在每一篇的开始，都有准妈妈预备考试，通过考试，可以知道自己存在哪些不清楚的地方，在看书的时候也可以做到有所侧重。

此外，还有最后的“概要一览”、“医生指导”、“阅读提示”、“小贴士”、“扩展阅读”等小栏目来解决你可能产生的问题。

2、准爸爸晋级必修课

在育儿界用一个流行词“丧偶式教育”形象地表达了爸爸们在家庭教育中的缺席。其实除了工作等现实压力以外，也可以让丈夫从备孕怀孕到最初的育儿就参与进来，也就是从一开始就避免爸爸的缺席。

这本书其实也是给第一次当爸爸的人看的，准爸爸们通过书中的介绍不仅可以掌握正确的备孕知识，也能够更好地照顾怀孕的妻子，让整个孕期成为最美的记忆。

在第3篇中爸爸的关爱也有几个单独的章节指导准爸爸们，包括孕期应当更加呵护妻子的理由，成就好丈夫的20种方法以及阵痛、分娩时丈夫可以做什么。不仅让妈妈们可以轻松迎接宝宝，也让爸爸们不至于找不到事做而干着急。

3、纠正错误知识

在每一个章节的内容当中，如果遇到生活中常见的误解或经验，金教授也为我们指出来贴在“错误知识”中。

比如“身体如果没有特别的疾病，不需要备孕”就是常见的常识性错误，其实与产检相比，备孕的对优育的效果更加显著；

对于怀孕后的准妈妈及家人们一般都小心翼翼甚至紧张过了头，比如“妊娠初期服用的感冒药等是导致胎儿畸形的主要原因”，多数人认为在怀孕期间不能服用任何药物，这也是错误认知。新生儿先天性畸形中，因药物致畸的情形非常罕见，所占比例不超过1%。

还有怀孕期间不准烫发或染发、怀孕期间不可以饲养宠物、孕妇不能进入浴池、孕期的性生活会造成早产、妊娠期间不能使用电热毯、怀孕后饭量应加倍、孕妇食用过辣的食物容易引发宝宝的特异性皮炎、孕早期不能进行运动、孕期运动是导致早产或流产的原因之一、有痱子时要多给宝宝涂抹婴儿爽身粉等等，这些都是错误的！

从备孕、怀孕期间、到产后恢复、育儿传统的一些观念存在一些不科学的地方，尤其是和上一代的观念冲突也会影响家庭的和睦，一起学习科学的知识和技巧，能让一家人都开心地迎接新生命的到来。

4、真实的图片

对于很多新手父母而言，面临着许多第一次：第一次冲奶粉、第一次拍嗝、第一次换尿片、第一次洗澡…….这些第一次都让他们手忙脚乱。

对于这些第一次，书中有大量真实的图片分步骤地为新手爸妈们提供指导。

在《第一次当妈妈：妊娠·分娩·育儿全程指导》中金教授告诉我们怀胎十月可以变成很简单的事，只要努力确保自己的身体健康、掌握与生育相关的正确知识、进行正确的产后护理、掌握正确的照顾宝宝的知识和技巧，就能顺利渡过整个孕期，并迎来健康聪明的宝宝。