心理也讲风水。正如大自然中有阳光，有树，有风，有水等等，自然生态环境中讲究生态平衡，不能过度采伐，其实心理生态也是一样。
要选择一个心理风水好的地方去居住，要时常晒晒太阳，要在自己的心中种上一些可以依靠的大树。
优化心理风水，可以从以下三个方面着手：
1. 寻找心中的“太阳”
心中的“太阳”可以是你的父亲、母亲或老师，还有可以是效仿的榜样。这些人给予你信念与力量，就像阳光一样照亮你的心灵。他们的支持和鼓励是你在面对困难时的强大动力。
2. 种上“树木”
在你的生活中种植朋友和家庭的支持树木。这些人际关系就像是心灵的绿洲，当你感到疲惫或困惑时，它们可以提供必要的休息和支持。与人为善，真诚相待，你也会收获到志同道合的朋友。
3. 感受“风”的力量
“风”代表着变化和转机。生活中总会有起伏和变化，面对这些变化，我们需要学会适应和调整。当遇到困难时，换个角度看待问题，或许能发现新的机会和希望。
优化我们的心理风水，其实就是构建我们的社会支持系统，我们无法预料我们的人生将遇到怎样的挫折和风雨，但只要我们的心理生态系统足够和谐健康。风雨来时有树为我们遮挡，风雨过后有阳光驱散潮湿，阴暗，天气闷热，烦躁时，可以换不同的环境，吹吹风，心理就不可能不健康吧。
让我们都做自己心理健康的第一责任人，让内心变得更加健康和阳光，从而迎接更加美好的生活。加油！
