等闲识得东风面，万紫千红总是春。今天是大年初六，也是二十四节气的第一个节气立春，标志着万物闭藏的冬季过去，开始进入万物生长的春季。
古人以立春为岁首，生生不息的春风中，一年四季的序幕由此开启。立春期间，气候最大特点就是乍暖还寒，冷暖不定，温差较大，所以还得注意保暖，衣服慢慢减。
立春这天各地有各地传统习俗，如鞭春牛、咬春、游春等，这些习俗既体现了人与自然和谐相处的智慧和创造力，也体现了人们逐光而行对美好生活的向往。立春要“养春”，就是要吃一些春天的新鲜蔬菜，来迎接新春。北方吃春饼，南方吃春卷，是对一年之际在于春的美好祝福。
立春养生要养肝。春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。心情舒畅有助于养肝，因为心情抑郁会导致肝气郁滞，影响肝的疏泄功能，也使神经内分泌系统功能紊乱，免疫力下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。
立开始，春生长。立春过后春耕生产相继开始。一年之计在于春，只有在春天播下新的种子，才有秋天五谷丰登的期待。
春是生长，耕耘播种，让我们以立春为新的起始，带着信心和勇气，播下希望的种子，不负春光，不负自己。
今日立春
