12月 17日

事件:下班到家看到各科老师在群里发的学生状态,我儿子各科都状态不好,有待提高这个档。

情绪和信念:

看到这个结果我很无奈

无奈的是他这样我看不到希望

看不到希望就觉得他会一直差劲

一直差劲就开不上高中

考不上高中就上不了大学

上不了大学就没好的发展

发展不好就过不好自己的人生

他过不好自己的人生我就觉得好失败

失败没有教好他

自己很差劲

差劲了就会做不好自己的事情

就会一事无成

一事无成就白活了

白活了人生就无意义

无意义就白活了 白来到这个世界

事件对应的生命故事:

我三年级的时候留级了

留级了觉得自己很差劲

差劲了就被同学嘲笑

被嘲笑了就觉得很丢脸

自己什么都做不好

一事无成

就想躲起来不被人看见

翻转:孩子没被表演就代表被批评这个认知就是不对的

孩子成绩不好就是差劲?

不是的,成绩只能说明他在学习这件事情上没有用心做。

成绩差并不代表他以后的人生差,不入社会拼的是综合实力,情商智商和面对事情的阻力和动力,而成绩只代表这一个阶段。

我觉得自己差劲是我自己的信念,他成绩差只是掀起来我一直有的痛点而已,并不是他成绩差才让我差劲的,我想不差劲就做好自己的事情和删除差劲的信念,而不是盯着孩子好而让自己好。

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