今天的完成日志

1.徒步运动一公里、一遍导引平衡术、一遍八段锦

2.中午自制了花卷。

3.自制了芝麻油酥烧饼，但没有预想的好。

4.和爱人合作制作了鸡蛋韭菜馅饼，我做的，他烙的，剩了点馅又做了一点馄饨。

5.完成了今天的练习，但感觉很多没有掌握方法，还得多对照字帖练习。

6.继续听了梁徐二人对《黄帝内经》第一篇上古天真论的部分内容。

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