其实，有时候人大部分的愤怒并不是来源于对方，都是由于看到自己的某些不足而产生的对外的投射。
昨天发生在老公身上一件事情，导致老公的愤怒向我投射，事后，和老公复盘的时候，老公说我也不知道我那会儿怎么回事儿了。
早上吃早饭，我又和老公针对这件事情做了一次复盘，首先，我问老公，“老师拒绝你要求她产假提前返岗的请求正常不？”老公说：“正常。”，我说：“对，我也觉得这是人之常情！那么，我大胆的猜一下你昨天的愤怒还是来源于之前她给你求情提前休息产假，你处于仁义同意了，结果现在学校有需要她却不同意这让你感觉到不平衡，对么？”老公被我的分析带起来了同感，又激动的说：“对呀，以后，我也知道在对于老师的一些不合理请求时，我要坚持好原则丁是丁卯是卯，不讲那么多感情………”。
今天早上的复盘我觉得蛮好的，和老公吃完早餐手牵手回房间，我给老公说：“这就是这件事带给我们的意义，一切资源都可皆为我所用，这也是今天晨练我给姐妹们说的一句话”。
这个世上没有绝对的坏事和好事，只是看你如何去看待它和评价它，美好正念留，看到事情好的一面，即使对方伤害了我们，我们也要看到因为这件事带给我们的成长。
