你好呀，我是二宝妈小月娟~
近日，深圳小学四年级的期末数学考试试卷，因考试太难延时20分钟，冲上热搜，引发全网热议。
学校的临时延长考试时间的通知，让去接孩子们的家长扑了个空，家长群里一头雾水，猜测着这是多难的试卷还要延长时间。
这张数学期末试卷不仅因为难度和题量大而引起家长的不满，更因为试卷涉及多个学科知识点，超出了四年级学生的正常学习范围，被网友戏称为：学的一粒沙，考的撒哈拉。
01.压力山大的孩子
对于10岁的四年级孩子们来说，这次考试是一场巨大的挑战。密密麻麻的6张试卷，看的人头昏眼花，33道小题加上3道加分题，总共36道题目，要在90分钟内完成。
从题目中可以看出，文字量偏大，干扰信息过多，涉及的知识点包括了语文，历史，物理，化学等，完全超出了10岁四年级孩子的知识范畴。
对于大多数孩子们来说，平时的数学成绩还不错，但这次考试结束后，许多孩子表示很多题目没有做完。
不仅题目难，读题都要花费很长的时间，这带给孩子的沮丧和挫败感是不言而喻的。
那么孩子们接下来该怎么做呢？
首先要调整好心态，考试只是检验学习成果的一种方式，要保持积极乐观的心态，相信每一次的挑战都是成长的机会。
其次孩子们要注重提升自己的综合能力，更多的阅读一些课外书籍，提高阅读速度和理解能力，学习将不同的学科知识进行整合和运用。
02.焦虑崩溃的父母
父母们更是焦虑崩溃，得知考试时间被莫名的延长20分钟后，很多家长都心急如焚，担心孩子能否顺利完成考试。
事后，看到试卷内容，许多家长表示原本以为“双减”政策下，孩子们能轻松学习，可现实是考试难度和出题量反而不降反升。
作为父母，很心疼孩子们在学业上承受的压力，同时对孩子的学习成绩充满担忧。
那接下来，父母该如何应对以后的考试呢?
父母们要理性的看待这次考试，考试难度的增加，也是在提醒我们要更加关注孩子的学习能力的培养，给与孩子足够的支持和鼓励。
父母们为孩子创造一个良好的学习环境，合理安排孩子的睡眠和休息时间。陪伴孩子们一起阅读，学习。培养孩子的学习兴趣和习惯。
03.内卷之下我们的出路
焦虑的家长，受伤的孩子，内卷之下没有赢家。
在当今的内卷环境下，父母更要重视孩子们的心理健康，青少年的抑郁比例持续上升，医院开设的儿童心理辅导室里，很多孩子都患上抑郁。
如今孩子们的学业压力较大，家长们要减轻的学业负担，避免给孩子过多的学习任务和压力。
我们首先要让孩子有足够的时间休息和放松的时间，保持充足的睡眠，保持良好的身体状态和精神状态。
父母们也要关注孩子的兴趣特长，在内卷环境下的教育，不能再局限于学业成绩，更多的是关注孩子的兴趣和特长。
让每个孩子找到自己的优势，家长要善于发现并鼓励孩子在自己喜欢的领域中发展并探索。
在内卷的大环境下，父母要转化教育观念，注重孩子的心理健康，发展孩子的兴趣特长，为孩子找到一条适合自己发展的道路。
最后的话
深圳南山区小学四年级的这场数学考试，让我们看到了当前教育中存在的诸多问题，大环境内卷下的我们该何去何从。
同时，此次考试事件也让我们看到，孩子们面临着巨大的学习压力，我们这代家长焦虑又崩溃的真实一面，是如今大环境使然，亦是我们为人父母的选择。
希望这次冲上热搜的深圳小学四年级考试事件，能得到教育部门的重视，真正的落实“双减”政策，让孩子们能够在轻松愉快的环境中学习成长，家长们不再为孩子的学习而焦虑。
学校能为孩子们创造一个健康成长，真正的“五育并举”的学习环境。
最后，相信我们的孩子会越来越好，我们的家庭和人生会越来越幸福。
作者介绍：我是小月娟，90后二胎宝妈，终身学习者。专注女性成长及育儿干货。
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