中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第173天 总约练53次 来访者33 观察员16 咨询师4
今天孩子在学校里突发状况，上吐下泻，还发高热。接她的时候已经站都站不动了，脱虚的感觉。不知道是因为天热，还是内心的担忧，让我有些焦躁。因为疫情，凡是发热的一律要到人民医院的发热门诊，做完核酸被隔离6小时后方能离开，所以没敢去人民医院，给孩子吃了一粒退烧药后到乡镇卫生院找熟人，在门口分检的时候还遇到了麻烦，说腹泻也属于新冠症状，不让进，好在打电话给熟人后说是学生，又没有出靖，所以才勉强让进了。
经过一系列检查之后，因为炎症过高，所以挂水挂了三瓶，并且出具了相关的医疗证明，这次的军训算是泡汤了，彻底参加不了了。我觉察到自己内心是烦燥不安的，因为孩子这两次上学，都会出现不舒服的情况，我有点搞不清是心理原因发生的躯体症状，还是真得是身体原因，如果是身体原因，孩子的体质真让人担忧，不增强体质如何熬得了高中这两年？（当然，我是有些焦虑了）如果是心理上的原因导致的症状，又该如何是好？
人到中年，有点悲凉之感。这一段时间，先是父亲二次手术，后是婆婆突发疾病住院了半个月，孩子呢，心理和生理都出现情况，工作上也是一周一天的卡口值班，（还要上夜班），一周半天的路段文明创建值班，科室里的工作也是应接不暇，一会儿来个和谐企业创建，一会儿来个专项检查，偶尔还因为自己的分心出个小错，被领导批评。想到这些，莫名的想哭。当陪着孩子吊水，看着孩子痛苦的样子，心疼又自责。我怎么把生活过成了这样？真得是一地鸡毛。
学习上不敢落下太多，也是尽量克服困难跟着。但约练今天都周三了，一次都没完成。今天先生说我是生活和心理压力双重压力担着，所以有些疲惫，有些累了。孩子问，妈妈有什么生活压力？先生说，每天家里这么多的家务，每天的早起准备早餐，洗衣做饭，打扫卫生等等这些都算生活的负担。心理的压力来自于你呀，担心你在学校军训过得好不好，是否能适应，像今天生病了第一时间放弃工作也要赶到你身边照顾你。这些都是妈妈的压力呀。孩子说她没感觉到我的压力。先生说，等到你长大了，为人母了，你会慢慢体会到的。
忙完孩子又赶到单位上班，因为有一家单位申报特殊工时快到期了，今晚又要值夜班。每天这样忙忙碌碌，也许这就是我先生要想的吧，最近学习上也懈怠了，什么事情都以家庭为重了，不再那么执着于学习了，他看到我为了生活在忙碌着，感觉我是接地气了，有生活的烟火气了。而这是我想要的吗？当自己疲惫的时候，当第一念头‘逃避’‘抱怨’出来的时候，我对自己说，我身后没有人，所以我要靠我自己，以前请假多怕被领导说，现在也不怕了，堆在办公桌上的事情也不急着一天做完了，以前力求做事完美，不被人说，现在也不那么在乎了。面对孩子的情况，虽然内心是焦虑的，但还是先稳住自己的情绪，慢慢来，天塌下来有高个子顶着呢，我怕什么呢？军训难以请假，不也请了吗？老师那么难应付，自己不还是应付下来了吗？一切都会有办法的。
有事情解决事情，先把自己的心态稳住，工作上的事情再多，也一件一件来，不急不躁。先照顾好自己，照顾好孩子。
