晨读感悟【20171023】让低落的心情快速好起来

晨读感悟【一本正经有怪诞的行为心理学】

文中提到的研究者给出两种运动状态的物体,一种是垂直移动,一种是水平移动,它们不断的在电脑屏幕上轮流移动,结果参与者更新还垂直的物体,因为看垂直物体时一直点头,这意味着肯定。

根据是上面的心理学行为测试,不难推断出我们在日常中赶走低落心情的小办法,归根到底就是“被感染”,比如在小灶里喊一句:“我想听笑话。”各种复制黏贴的笑话随即而来,多看看路上的小孩子,很快就会被他们的快乐感染了,想想那些和朋友聚会时候的爆笑瞬间。

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