图片发自简书App
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5月19日，健身打卡第12天，今天健身的照片没有拍，发两张最近自己看书的其中两页，今天训练的Trx，效果并不好，好多动作做的不标准，昨晚三组之后，然后又开始练习，力量绳，高抬腿跑，可是第二组的时候，高抬腿跑完感觉头晕，浑身没有力气，教练就改变了训练的方式，又开始打拳，几次下来之后，教练说我有进步，接下来就是练得踢腿动作，踢腿动作做完之后，教练开始表扬我，说我比之前有进步了！我很谦虚的说，是因为刚刚我做的动作不到位，因为想弥补自己的不足，所以要把接下来的动作做好接，哈哈，听到教练夸奖自己有进步，还是很开心的，今天还是很开心的一天，明天上班了，希望明天的自己能够活力满满，Fighting！
