这些天，一直在跟着武老师疗愈童年的创伤。在这个过程中，明显感觉到了进步，我深感欣慰。
同时，也觉得疗愈是一个非常漫长艰难的过程。在这期间，我们很渴望得到别人的理解，但是大多数人是不会去理解你的。因为他们没有经历过，会觉得你小题大做，这不是一件很简单的事吗？你犯得着那么大动干戈吗？对于他们来说，童年就学会的本事自然是不难了。然而，对于受过创伤的人，也不一定可以理解你，因为他们都只觉得自己的创伤最重要最无情。每个人都无法真正站在换位思考的角度去理解你。有时候你很困惑，迷茫，也觉得很无助，很孤独。
但是，成长就是这么痛。你只能靠着自己细致的感知力，敏锐的觉察力以及坚强的毅力一步一步的去探索，然后慢慢疗愈。
有时候，别人的一句话都足以让你崩溃。这句话在别人看来再普通不过了，可为什么偏偏在你这就像触电了一般疼痛，愤怒，不爽呢？
因为，这个开关又被启动了。此时，你可能要开始探索了。如果探索不出来，也不要焦急和失望，允许它暂时搁置，或许哪一天随着你疗愈的深入就自动消除了。
我遇到了很多这样的事情。当然最感恩的是有同频的闺蜜一直陪伴，我的全能自恋也坚信我的诉说没准对她对心理研究还有些帮助了。于是，我不厌其烦，毫无内疚的每天对着她倾诉，也似乎在她那得到了允许和接纳。
成长是快乐的，我正在享受这样的过程。以后会更幸福，这是必然的。
