分享出去对于我来说就意味着“失去”——我特别特别不愿意分享东西给别人（物品、食品、钱等一切有形及无形的）
最明显的例子就是，自己的东西或者物品，无论多没用途亦或是在那里躺着睡觉占地方，我也不愿意分享给有需要的人，扔掉也不可以，觉得实在没什么用途，或者已经快要坏了或者失去它的功能了，这时候我决定给人了，但是给出去的时候也仍会不舍得、不情愿。
前段时间离开上海的时候，很多东西没地方安置，只能送人，我发了少数的几次朋友圈问大家有无需求，但大多数都是老公发的，因为我不喜欢这个过程。发朋友圈本身就代表我要给出去，一旦有人要，就代表我要失去，这个过程和结果对我来说都有些痛苦。
失去对于我来说是不被接受的，我的潜意识里的逻辑大概是这样的：我原本就处于缺乏或者匮乏的状态，如果我再把手里的东西给别人，那我就什么都没有了，不是么？那我还靠什么过活？我就成穷光蛋了，成为穷光蛋的我是不被接受，不被爱的。我总是想控制住我手里有的一切，只能多不能少，少了就是不行，所以给出对于我来说是很困难的。
在去年决定卖房子的时候，我的内心深处是十分痛苦的，因为我即将失去一样物品，而且是我认为很重要的东西，失去了房子，我也就失去了认可，失去了爱，对我而言这是不被接受的。
还记得小的时候一些事情，我最讨厌最恨我爸妈把我的东西送给别人家的孩子，我恨不得揍他们每个人来泄愤我内心的愤恨，还有把送出去的东西抢回来，在他们面前炫耀和警告，你们再敢送我的东西给别人，我就再揍你们。感慨我的内心戏还真是残暴，不听我的，我就打人！但是小时候没有这个能力，就把这些情绪和感受积攒和藏起来，直到长大后再爆发。
有个例子就形象地说明了如何爆发的。大约是2015年年中，我要换手机，苹果5S换成6，5S就淘汰了，老公就想反正我换了6，5S也没用了，就想送给他一朋友，刚好给有需要的人用。为了这事，我和老公吵翻了，俩人都特生气。我觉得他没权利支配我的东西，也不问问我有没有打算就给人，反正找各种理由打击老公，他的理由就是反正我已经不用了，就分享给有需要的人，这不是物尽其用嘛？我十分不理解他的观点，也不能感同身受，什么是物尽其用，这东西属于我，我才有支配权，我就是让他待在家里睡觉也是无尽其用啊！我就是让他在家睡觉也不给别人。
人们常说分享后的喜悦，我他妈压根从来没感受过这种喜悦的感觉。我特羡慕、嫉妒甚至是恨那些拥有很多东西的孩子，也恨我父母：一不能给我充裕的物质条件，二恨他们还要往外送。当然这些都是我的心理现实并非客观事实，可能在很多小朋友眼里我的生活状态是他们所羡慕嫉妒恨的。我只愿意去看那些我关注的焦点，而非整个客观世界。
就是在卖了房子以后，我对失去有了一个新想法、新理解。虽然我卖了房子，房子是失去了，但是我得到了钱以及失去房子的感觉和经历，我也感受到了即使没有了房子天也不会塌下来，失去了我最认为最重要东西后我依然过得好好的。
所以世界上大概没有完全的失去，只是参照物不同和客体不同罢了。
不记得是什么时候开始流行人生或者生活要做减法而非加法，当我最初听到这句话的时候，我完全不理解他的含义和寓意，或者说完全的不认同，做什么减法，我加还不够呢！现在经历过一些事情之后才明白减法到底是什么意思？但是减法真的太难做到了。
后面会继续聊聊匮乏这个话题，因为它不仅和不愿意失去相关，还和买不够（欲罢不能的购物）也相关。
