昨天听了一个关于生命传记的直播，感觉很有趣。我也查询了一下关于这个方面的内容。在人工智能飞速发展的今天，我觉得我们应该更多地对生命进行关注和思考。作为一个个独立而完整的个体，我们如何从全人的视角去看待人的生存、生长和发展，这是一个严肃而又值得我们探索的话题。
在直播的过程中，我记录了直播老师的一些分享。
1.看得见的世界和看不见的世界。
我们身处的世界有看得见的部分，也有看不见的部分。我们往往更多地关注我们看得见的部分，但是其实我们看不见的部分有时候对我们的影响更大。
当我们看见一个人的言语和行为的时候，我们是否看见了他的行为举止背后更深层的东西呢？是什么促成了他的这些行为的发生呢？为什么在相同的情境下，不同的人会有不同的反应？而且人们之间的差别有时候会那么大呢？
每个人都是基于自己的生活阅历和经验在解读着自己看到的世界，但是我们是否有刻意去觉察我们看不见的世界里面有什么呢？
2.拥有一个不知道的态度。
我喜欢这句话传递的世界观。因为很多时候我们会处于认为自己知道的状况下去看待事情，很容易对事情下结论、做出判断、贴上标签。但事实真的是我们以为的那个样子吗？这个是值得思考的。
当一个人穿着一件前面和后背不同颜色的衣服站在一个地方的时候，他前面的人和他后面的人看见他的衣服绝对是不同的颜色。但是能因此就说明他看到得出的结论就是完全正确的吗？如果我们抱着不知道的态度，抱着探索的态度去看待事情呢？可能我们的感觉就不一样了，我们的体验的体验也不一样了，当然我们对待他人的态度也就不一样了。
3.每一个人的问题是自己创造出来的，所以每个人的问题也必然可以通过自己解决。生命问题就像一面镜子或者是一个桥梁，人和自己的完整相遇、相逢，在这个过程中不断进行自我疗愈，自我生成。在自我陪伴下不断完成自我升级的认知。凡事都回到自身去探索答案，形成自我中心感。老师说当一个人真正拥有自我中心感的时候，自我才是圆满的，体验到个体的完整和圆满的时候，跟任何人相逢都能走向更伟大的圆满。
这让我想到旷智勇老师在视频中说的一个观点，他说在佛陀的眼中没有坏人，他认为众生皆是佛，因为他是圆融具足的。我们看到什么是因为我们心中有什么，我们抵触、反感什么是因为我们不允许自己心中有那样的存在，真正的问题出在我们自身而不是他人。
4.老师说传记是关于更多不知道的故事，身后有一份特别的相信和信任。在传记的探索过程中一个人会找到自己的成长之路，成为自己问题的解答者，因为他就是问题的创造者。
这段话提醒我们回顾自己的成长经历，在回看的过程中发现更多更深层的自己，回看自己的成绩和挫败，思考那些成绩和挫败带给我们的东西。就我个人而言，我没有从这个角度去回看自己的成长过程，或许这是一个很有趣的滋味探寻的方法。
5. 很多时候我们的头脑在高速运转，和自己的身体和感受失联。
这句话让我感触颇深，我自己也经常处于头脑高速运转，忽略了自己身体的感受。这时候我们跟自己是处于失联状态的，失联的自己是不完整的自己，也是无法发挥自己真正力量的自己。而我们要做的是努力跟自己联结，和自己的感受联结，那样我们才会真正有活力，有生机，有能量，有朝气。
这也让我想到现在的学生，他们很多人很多时候就是处于和自己失联的状态的，对什么也提不兴趣，懒洋洋、迷糊糊的，老师着急、鼓励也于事无补。如果我们能看见他们的失联状态，也就能理解了他们的无力。只靠头脑高速运转是低效的，甚至是无效的。
6. 生命传记对各种生命状况都是允许的。
当然生命传记并不是意味着我们的生命一直处于能量满满的状态，我们只是能接纳自己生命各种真实的状态，不排斥，不抵触，不抗拒我们的无能、无力，允许自己真实地展现自己的完整。旷智勇老师说佛陀是圆融具足的，所以他能看到所有人的圆融具足。我们只有不断反观自己，发现自己的缺憾是自己成长的机会。当我们极度不认同某种特质的时候，我们会把这种特质投射他人身上。如果我们把这种特质消化了，接纳了，穿越过去，整合进来。阴和阳就会和合，而不是对立，处于一种平衡的消融状态。
虽然不同的学派有不同的说法和概念，但是它们的底层逻辑和核心的内容是类似的，意识到这一点感觉真好。
