文/小包总。 2018.3.09星期四
复盘复盘138天
a区
关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.财务管理
b区
运动健身：
1)高抬腿:30个高抬腿，用时5分钟，目标就是练习腿部发力，
2）跑步：晚跑2公里，用时15分钟，操场的橡胶被挖掉了，所以跑步不太方便，
3）卷腹：50个卷腹运动，用时8分钟，目标减掉两斤一月，
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，以后素材练习要注意吐字清晰，气息，完成，
2）萌姐60秒的练习还是推迟了，由于出差下午的商业发布会，忙着去开会，
3)阅读:阅读《解忧杂货铺》没有完成，必须反思，明天阅读时间加长一个小时，
4)社群管理：昨天给欢乐颂小区的小组的复盘微博同步完成，另外教我万姐用简书怎么导出复盘晨间日记的图片，已完成，计划安排下周的复盘分享嘉宾，
人际交往
1）社群管理交流:受思宁姐邀请去思宁大讲堂做关于“你想成为《西游记》的谁”的分享，很高兴能够跟思宁姐同台，倍感荣幸！
（1）写作课作业明天必须上交三篇，感谢我们的晶晶组长对我们的支持
（2）加入了艾达的演讲社群第二天，听各位大咖用声音碰撞出思想的火花，感觉到自己有好多盲区，
C区
1）运动健身方面，脚部拉伤，所有原先的运动数据下调，需要反思，Keep 三周年5公里的比赛了的训练继续，
2）思宁大讲堂小助手的会议笔记总结：谢谢各位的分享！很精彩很发人深省。向琪琪学习，给自己多一点机会，展现并锻炼自己；小包总将马斯洛需求层次理论运用于《西游记》中分析的很具体到位，从新的高度让我们对剧中人物有了更深层的了解；思宁老师强调我们要找准定位，卸下浮躁，享受追求目标的过程而非只在乎结果，要相信自己也能收获属于自己的别样精彩谢谢各位！辛苦了。看完之后非常佩服，更让人惊讶的是用思维导图导出的会议记录，相敬为师，一起向前！
