没有记录就没有发生,
没有反思的人生不值得过!
一、目标检视
早起+运动:完成99%
阅读:完成2本
听书:完成3本
【健康】
早睡早起,作息规律。
坚持每日运动微习惯,以冥想促进午休,改善睡眠不足。
饮食清淡,保健同行。
【学习】
《天赋学习》:自己是一切的根源。貌似这么多年都白活了,一直没好好关注和关爱自己。因为不了解自己,一次次让自己陷入困境,总是一个坑跳进另一个坑,总在负能量场周转。学习了天赋认知,才知每个人独一无二的真正含义。继续努力,更好地去认识和欣赏身边的每一个人,做到高效交流和有效陪伴。觉察自己、感知自己、成长自己!
《变形计训练营》:真正的爱,是理解、是欣赏、是鼓励。教育的根本目标是培养孩子终身幸福的能力!亲情第一,人格第二,知识第三。看见真实的孩子,也就是看见孩子的起点。
站在问题的角度看世界,全世界都是问题;站在资源的角度看世界,满世界都是资源。
【家人】
1.亲密关系:一起追剧《梦华录》
2.仪式感:暑假快乐
3.亲子陪伴:睡前悄悄话/花园浇水/宋城一日游/暑假计划/篮球
4.关心长辈:电话/微信问候,感谢爷爷奶奶自己做的特产,还是小时候的味道
【事业】
1.完成每周报表统计
2.排产时间节点和细则需要进一步了解
【理财】
1.理财:基金定投
2.支出:三宝兴趣班/暑期北疆行
【社交】
1.跟闺蜜一起晚餐
2.银行商家座谈会
【感恩】
感恩伙伴陪同,扶持稳步向前;
感恩朋友引领,遇见妈妈好绽;
感恩自己努力,跌跌撞撞前行;
感恩爱人支持,随我自己折腾;
感恩宝贝陪伴,从容面对每天。