坚持锻炼

坚持很难吗?如果把一件事当成习惯,坚持只是自然而然的事情。

接触瑜伽十年有余,从2011年上大学,就报了瑜伽课堂,当时是作为大学里的体育选修课。老师是一位五十多岁的女士,看起来也就像三十大几。当时我就有一种感觉:练瑜伽能使人年轻。

两年的瑜伽课堂,我基本上没有请过假或者无故缺席。因为喜欢。我很喜欢拉伸身体的感觉。

后来工作了,暑期也报了瑜伽班进行学习,但是效果不太理想。还有张年卡浪费了,没上几节课就怀二宝了,我也比较含糊,办了停卡,再去老师就说过期了,也没争执,自认倒霉了。

几个月前,在网上接触了一些网课,觉得里面的老师很厉害,学费也相当高。思来想去,还是没报,因为我深知报课容易,坚持难。真正想练习,不必拘泥于形式,非要正式地办卡报课。如今网络资源丰富,想学打开手机,分分钟搜出一堆教学资源。

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