十一月生日过去,正式进入自己的本命年
已完成事项
1.猫老师的读书分享录音
2开始改简历找工作
3.尝试冥想失败后又继续
4.学会觉察内核专注于自身
看了的书籍
1.《能断金刚》真的很神奇,我也越来越神棍,好喜欢这种来自生命中那股神秘力量的感觉。
2《有钱人》还没开始,要列入下一个月的计划
看了的电影
1.《Coco》完美的迪斯尼动画,那座花瓣桥是给我印象最深的,也是最美的,70分吧及格。
2.《怪奇物语》怪物本身是不存在的,它只是在你的内心被你的阴暗所滋养,然后慢慢的变大变大变成了怪物,所以你给你的内心什么样的养分,你的内心就会住着什么生物,而我的我希望是公主。
3.《天蝎》利用一整天的时间沉溺于这部以前看过的剧中无法抽身,本质就是对剧中男主智商高超的一种羡慕,也是一种自我麻痹。
4.通过对自己最近状态的了解,看《天蝎》,看《血战钢锯岭》,看《萨利机长》全都是高超的个人能力拯救了世界的普通英雄,可能是羡慕吧,因为自己没有这样的能力。
喜欢上的人
1.小慧玲 总是叽叽喳喳说不停,我是一个比较安静的人,如果遇上同样的安静的人,为了避免尴尬我会尽量找话题,这让我感觉很累,但是和慧玲在一起,我能get到她的点,也很舒服,舒服是我选择朋友的很重要的标准,用我最近的话来说就是,谁还不是小公主了呢,爱谁谁。
2.肥事小朋友 肥事是一个漂亮的美女,皮肤超好,也是那种自带逗比气质的朋友,一个字舒服。
3.慧玲姐 以后叫慧玲的我都喜欢了哈哈哈哈,慧玲姐是一个很强势的小姐姐,我和她像朋友般相处,她会教我如何处事,我在学她如何说话如何做人如何交谈,这是我真正意义上的第一个社会导师,感恩遇见。
本月学会了
1.觉察自身,正视自己的逃避,先从自己上瘾的东西来着手,每周只能周六周天看一会视频,其他时候不能看。吃饭的时间不玩手机,专心吃饭。
2.对于我来说,诚实是比较难的一个环节,可是我在努力,对说话诚实,对别人诚实,对自己诚实。
3.记录自己的时间后我发现,自己的很多时间在刷朋友圈和无意义的活动中消逝,立一个flag,以后早上刷一次朋友圈,晚上刷一次朋友圈。
4.每天第一件事情,就是做你认为最难的事情,做完之后你就发现其他事情好简单。
正在尝试的事情
1.摘抄道德经顺便背诵
2.学习运营相关知识,为跳槽做准备
3.朋友送了我一盆花,试着种花
4.学习烹饪,做一些大菜
5.多看一些书,把积攒了一个月的书看一些。
看到一句话,人不可能每天鸡血满满,那几天就喝喝酒和朋友谈谈心好啦