2021年8月15日下午4:40，由克拉玛依市东文教育主办，韦志中心理学网校双师学堂协办，《架起亲子间良好沟通的桥梁》团辅活动顺利举办。有网校学员及信任我的朋友10人参加了本次活动，由韦志中心理学网校心理学讲师及团体导师专修学堂学员，国家二级心理咨询师：潘杰带领。
本此活动是我第一次尝试把同学的线上《架起亲子间良好沟通的桥梁》讲座带到线下。听了许院长的督导后，对课件做了一些修改，加入了视频和音乐。提前30分钟到达活动地点，查看现场情况。
感谢克拉玛依市东文教育机构提够场地，感谢玥涵老师帮助介绍活动场地及做催眠放松。感谢志梅、纯琼、玥涵、海燕老师帮助一起擦拭地垫及前期准备工作。感谢海燕老师帮我播放PPT，玥涵、志梅老师帮我拍照。感谢参加活动的团队伙伴和好朋友们对我的信任，有你们大家的支持和配合才保证了本次活动的顺利进行！
带领者真诚的对待所有参加活动的成员，成员也相应的感受到彼此的真诚。特别是第一次见面的成员，主动给与拥抱，能够快速建立信任关系。灵活把握活动流程并基本按照流程进行，做好衔接，铺垫。成员能够全情投入，敞开自我，积极互动、体验、分享。把暖场活动改为了催眠放松，成员体验后一致反应良好。特别的放松、舒服，有几个成员进入了深睡眠状态，场温慢慢提升。
成员了解了平时跟孩子一些不尊重的沟通方式，对照自己经常不自觉的会对孩子有贴标签，忽视孩子情感需求，会不时地进行评判，与同学、同事家的孩子攀比，用控制性的语言对待孩子而不自知，成员主动分享，引发大家思考。了解了沟通的三个目标：我要为自己、为孩子、为我们的关系创造什么目标？成员们深有感触和体会，以前从没有这样认真思考过，也经常被自己的情绪把目标带走，最后顾此失彼！深刻意识到父母是需要终身学习和成长的，学会做智慧家长，父母成长一小步，孩子成长一大步！掌握两个原则：学会平衡自己和孩子的需求，先处理情绪，后解决问题。我们经常不尊重孩子的心理需求，也没有很好的平衡自己和孩子的需求。经常只看到孩子存在的问题而忽视了孩子行为和问题背后的真正需求。父母带着情绪在处理问题，看不到孩子的情绪和需求，使孩子大量的负面情绪积压得不到释放，和家长沟通不畅，慢慢不再与父母沟通，对此成员深有体会。了解尊重式沟通四个步骤（事实、感受、需要、请求）。通过让成员练习造句和实操演练，大家感触很深，意识到了自己的问题所在。良好沟通状态应关注自己和孩子的需求，此时对成员之间的启发与触动达到高潮。一名成员分享了家里近期发生的因为长辈认知不同，想当然的要求下一代按自己的想法和要求去做，没有顾及到对方的感受，看到双方的需求，导致沟通不畅，引发争执。在这一环节组员讨论热烈，场温迅速提升。带领者按流程带领，善于观察、把握，借力、引领，总结，使场动力，朝着活动目标更顺畅地流动。点赞环节，大家从开始互相的小赞到直接大赞互相拥抱，让人感动。从每一位成员的感受和收获中，通过活动，知道了自己的问题所在，也学到了有效沟通的技巧和方法，还要多加练习。成员分享今天的活动，让我们深刻体会到在任何时候与任何人用正确的方式沟通的重要性！正确的沟通方式会让需要解决的问题事半功倍，一定要运用到家庭和生活当中去。结束前总结升华再次突出主题，增加了点赞技术及一句话让成员谈感受和收获！没有人天生就是完美的父母，我们是一直在成长、改进的好父母！
每一位成员给我提的宝贵意见，让我有了思路和方向。认真体会，在今后的讲座和活动中加以改进！相信和团队小伙伴们一起，共同成长，自己一定会越来越好！一起行走在“知行合一”用心理学更好的实践为人民服务的大路上！
