晨起一杯温开水,
通便润肠胃欣慰;
水果蔬菜色鲜味,
食物疗法又补维;
适时进补加营养,
身健体实壮巍巍;
午间小睡精力沛,
身心舒服不疲惫;
工作起来干劲倍,
效率提高两全美;
动静结合血欢快,
坚持运动诚可贵;
科学理念来养生,
健康长寿青春岁。
作者:松语
晨起一杯温开水,
通便润肠胃欣慰;
水果蔬菜色鲜味,
食物疗法又补维;
适时进补加营养,
身健体实壮巍巍;
午间小睡精力沛,
身心舒服不疲惫;
工作起来干劲倍,
效率提高两全美;
动静结合血欢快,
坚持运动诚可贵;
科学理念来养生,
健康长寿青春岁。
作者:松语