我是神经性肌肉萎缩导致的天生四肢残疾，2020年我走不了路了，坐上了轮椅。一年以来，我整个人都在焦虑和痛苦中度过。我很不甘心自己成了现在的样子，更无法接受自己现在的生活。整个一年我的脾气变得越来越暴躁，甚至有时有些自暴自弃了。

这半年我定了个小的目标。反正现在什么也做不了，那就先什么都不要做了。现在我唯一能做的运动就是推着轮椅行走，我希望自己通过半年的时间脱离这个轮椅。给自己定了个目标每个月都行走42公里，也就是一个全马的距离。同时我也做了目标分解每周行走10公里，每天也就是大概2公里的距离。当然，现在身体不允许我一次性完成2公里，那我就上午1公里下午1公里。这个计划我已经坚持了5天，也是我计划的第一周，我已经超标完成了本周的目标，行走了12公里。先坚持半年，也希望自己因为这个决定而改善早日脱离这个轮椅。

同时我又接触到了简书的文章日更，不管文章写的好与坏，先坚持日更100天。