周国平说：
人们往往把交往看做一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。
既然孤独是一种常态，那么不如学着享受孤独。
学会精简社交，精简生活，给自己制造独处的环境。
就像作家刘同在新书《一个人就一个人》中写到的那样：
哪怕你是两个人，也应该要保持一个人，别放弃一个人时的爱好，坚持一个人时的思考，留有一个人时的独立，喜欢就呆在一起，不喜欢也能潇洒地转身。
哪怕只是下班后在车里抽根烟的空隙、周末两个小时的阅读时间，或者一个人出门散步的空闲......
独处是一种能力，当你学会独处，你才能真正地和自己对话，彻底放空。
也只有给自己抽离现实生活喘息的时机，才会更有精神和力气去面对生活的挑战。
