没有记录就没有发生。从每一天每一周每一月的汇总和反思中记录自己的人生,泡在易效能实现时间和财富的自由。
【金句】1:没有行动的愿景是噩梦。
2:能够控制早晨的人,方可控制人生。
――南怀瑾
【践行】G1892.0第二周,G201期1.0第二周。(从20180508、09参加易效能G201期复训线下课以来,已践行了14天(0514开始)。)
这周主要忙沙龙和分享课件,下周一定认真践行OF的记录。
【读书&学习】
这周读书都是以准备父母学习沙龙和分享的课件有关。
父母学习沙龙主要是以《改变孩子先改变自己》中的阅读为主。
周四分享的课件《自我意志对人生的重要性》主要是以自己积累的事件,学习了《改变》中<自我评价是人生的投影>,以及和会员中的《父母最该活出自己》和《情感暴力》中情感暴力对孩子自我感受的影响等。
【感悟】
【工作&事业】
1.成功举办第14次《爱中管教·父母沙龙》,分享题目:《引导孩子阅读-是父母送给孩子最好的礼物》。
一、一个人的精神发育史,就是他的阅读史。
二、如何引导孩子阅读?
会后家人们积极响应行动起来,下周一开始阅读打卡,给孩子做好榜样。
2:周四在指导师群里分享了,《自我意志对人生的重要性》。
【健身&休闲】
这周由于天气和忙碌只做一次运动,工作学习之余的拉伸、眼部的放松一直在做,以后越忙越要不放松运动。因为只有运动才会更有精力,更高效地去工作学习。
【家庭&生活】
1.休息天对孩子关注太少,可以不细管(细问作业),但必须去关注提醒。
对于孩子来说,他们要的不是一个想要挣脱家庭束缚、为获得价值而愤然崛起的妈妈,他们需要的是一个充满支持与关注成长环境,一个真正自我接纳、拥有内在平静的妈妈。
2.家庭的卫生需要每天腾出时间去做。
【人际&社群】
【接下来】
1:记录时间,用软件
2.用OF随时记录事件
2:加强身体的锻炼,天气不好转换成室内或带口罩等
3:关注孩子的困惑,给到孩子想要的心理支持。