中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第1034天
鼓励技术就是咨询师通过语言等对求助者进行鼓励，鼓励及进行自我探索和改变。鼓励技术具体可以表现为咨询师直接的重复求助者的话，或仅以某些词语如“嗯”“讲下去”“还有吗”等来强化求助者叙述的内容，并鼓励其进一步表达、探索。
重复技术
重复技术就是咨询师接重复求助者刚刚所陈述的某句话，引起求助者对自己某句话的重视和注意，以明确要表达的内容。询中有些求助者的表达常常是令人不解的，或与事实不符或与常理不符等，对此咨询师可以应用重复技术澄清。
内容反应技术
也称“释义技术”或“说明”，是指咨询师把求助者陈述的主要内容经过概括，综合与整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强理解，促进沟通的目的。咨询师选择求助者陈述的实质性内容，经过概括整理后用自己的语言将其表达出来，最好是引用求助者，最有代表性，最敏感，最重要的词语。
通过内容反应技术促进了询师对求助者深入准确的理解。内容反应技术的另一个目的是使得求助者有机会再次剖析自己的困扰，重新组合那些零散的事件和关系，深化会谈的内容。
询师的内容反应技术还可以达到帮助求助者更清晰的做出决定的目的。
咨询师的内容反映是求助者所述内容更加明朗化，也可以使求助者清晰的知道自己要解决的问题是如何取得父亲的同意，或在父亲不同意的情况下该如何处理。
情感反应技术
情感反应技术是指咨询师把求助者所陈述的有关情绪情感的主要内容经过概括，综合与整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强对求助者情绪情感的理解，促进沟通的目的，虽然情感反应技术表面看与内容反应技术很相近，都是咨询师将求助者陈述的内容进行综合后再作出反馈，但有所区别，内容反应着重于求助者言谈内容的反馈，而情感反应则着重于求者的情绪反应。
情感反应最有效的方式是针对求助的现在的，而不是过去的情感情感反应最大的作用就是捕捉救助者瞬间的感受，求助者的情绪性词语是观察其对周围环境认知的很好线索。
具体化技术
是指询师协助求助者清除准确的表述他们的观点，以及他们所用的概念，所体验到的情感以及所经历的事情。
咨询师建筑与具体化这一咨询技术，澄清求助所表达的那些模糊不清的观念及问题，把握真实情况。
当求助者出现以下情况时，咨询时应该使用具体化技术。
1.问题模糊
2.过分概括
3.概念不清
参与性概述
是指咨询师把求助者的言语和非语言语行为包括情感等综合整理后，以提纲的方式在对求助者表达出来，相当于内容反应和情感反应的整合。
非言语行为的理解与把握
1.正确把握非言语行为的各种含义
正确把握非言语行为并妥善运用，是一个优秀咨询师的基本功。
2.全面观察非言语行为
尽管非言语行为有他一定的含义，但是这种含义并不是唯一的。
3.如何看待言语内容与非言语内容的不一致。
一般情况下，一个人的分言与行为所暴露的信息应该和言语表达的意义是一致的。抓住求助者言语和非言语的不一致，有时会发现心理问题的根源。
感恩一切的遇见。
二、读书分享
持续每日阅读第1014天，有声打卡第1014天，专业提升学习第729天
三、讲师班开讲第213天
