最近你有没有这样的症状：
晚上失眠睡不着；
白天萎靡睡不醒；
经常在网上对比身体症状；
憋气测试肺活量；
稍微咳嗽、胸闷就开始怀疑人生；
马路上见到人，能隔多远是多远；
然后还爱刷新闻，关注什么疫苗和特效药.....
然后你会发现——完了，没救了。
纵观目前局势，你会发现：
越低端的说法越信誓旦旦；
越权威的说法越是不确定；
媒体和朋友圈理直气壮地告诉你啥药治“新冠”；
而“专家”和“科学家”可能自己都还没整明白。
怎么办？
看着不断关注爬升的数字，胸不闷也闷。
一口老痰卡在喉咙里，吐也不是，不吐也不是....
放心，只要老老实实在家隔离了，大概率都不会有事。
不过有一件事，却是需要我们高度重视的，
因为大概率——很快就会发生。
中国的糖尿病患者早已经过亿，
而且这个数字还在增长。
也就是说十个成年人里就有一个罹患糖尿病，
但人们好像并不紧张。
因为在我们人之中，存在两种统计学——
一种是统计学，一种是中国人的统计学。
统计学会告诉你，糖尿病有I型和II型之分：
I型是一种遗传病，先天获得，避无可避；
而II型主要靠自己后天努力大吃大喝不运动。
在中国，II型糖尿病患者占90%以上。
这样通过统计学计算下来，每个中国人罹患II型糖尿病的可能性是9%。考虑到家族病史，糖尿病患病率真的是高到无法忽视。
可为何糖尿病患者在中国数量一直有增无减呢？
因为中国人的统计学——简单直接，而且抚慰人心：
因为糖尿病是遗传病，而我父母没有糖尿病。
所以，我罹患I型糖尿病的可能性是零，我赢了！
说到II型糖尿病，我完全没有兴趣去得。
即便有这个风险，十个人里才有一个会得。
我肯定在那九个人里，我又赢了！
所以，说到底我都不会罹患糖尿病，证明完毕！
要知道糖尿病是一种慢性病，由于血糖浓度太高，
相当于所有脏器都浸泡在糖水里，糖尿病患者相当于——人形蜜饯。
当然血糖高并不直接杀死人，
最多造成女友龋齿而已。
糖尿病的伤害主要体现在在体内器官在漫长的浸泡过程中，神经末梢会坏死，伤口会长期无法愈合，形成各种各样的并发症。
而这些并发症会缓慢而痛苦地杀死病人，就像是是命运在小口小口地吃掉人形蜜饯。
可是，面对命运生吃家人、朋友，甚至是自己，人们依然不紧张。
主要原因是糖尿病无法治愈，但可以控制。
如果持续服药或者注射胰岛素，
把血糖浓度有效控制在正常范围之内，
那么患者依然可以过上正常人的生活。
这就意味着患者需要建立一套食物和血糖之间的对应关系——清楚地知道自己吃什么食物，吃多大量，对血糖浓度会起到多大作用。
所以，确诊罹患糖尿病的患者之中，普遍都在第一个月认真地进行每天三次血，监控自己的血糖变化。
但是很快，人们认为自己获得了足够多的经验，
要么把每天三次血检变成一周一次，要么就彻底放弃了监测——直至病发。
当然，每天三次血检是一件很麻烦的事情。
这不单需要在三根手指上用针戳三个眼儿，而且要耗费3个针头、3张试纸、3个酒精棉球。对于工薪阶层来说，一个月算下来是一笔可观的开支。
糖尿病患者很快就发现血糖控制得还不错，准时测没有意义，也就逐步下调了频率，直至逐步忘记。
直至糖尿病并发症发作。
奇怪吗？
一点不奇怪。
我们都热爱现世的安稳，渴望甜蜜的人生，
但我们并没有长久看护自己的能力。
据我观察，我们的甜蜜人生之所以如此甜蜜，
只不过我们过得足够粗糙。
在所有真正需要讲求生活质量的地方——
都在偷工减料。
把一切都拜托给了看不见的命数，
或者有利于我们自己的中国人统计学。
我们把所有精力都投入了如何索取，
甚至都没有时间去认真享受一下。
于是，一切大而化之，
凭借经验和猜测对付着就过完了一生。
糖尿病患者从每天三次血检变成一周一次，
到后来就彻底放弃了监测，其实就是我们大体平凡的一生。
朋友，从某种角度上来说——坚持怀疑自己有病，
那么请保持这样的态度。
离人远一点，出门戴口罩。
回家勤洗手，不看朋友圈。
你可以身无物，白手起家；
但不可以身无利器，手无寸铁。
现在口罩与信心，就是我们的“武器”。
- END -
编后按：这个社会，头脑，才是包治百病的良药。
保持自我的诚实，与足够的怀疑，可以活得久一点。
