如果你有关注过我的轨迹,有接触过我关注的人收藏的事,你就会了解我是一个多么正能量积极的人呀!
如果你能窥探我的想法,了解我的内心读懂我的小心情,你就会了解我是一个多么负能量压抑的人呀!
我们人多数都是矛盾体,偶时占据弱者那面批判强者,偶时占据强者那面“扶持”弱者。人是多么矛盾的个体呀,我们既想要诗和远方,同时也想要在生活苟且状态中雷厉风行!
朋友A,最喜发鸡汤文字,看励志文章,做短暂计划,梦长远未来。可是所有的激情和动力又在某天早上我再赖会床瞬间瓦解。但这并不能让她放弃想要变成更好的自己,于是又重启计划,又失败于某天清晨。
我们很多人大概都是如她状态,偶时鸡血冲上脑子,忙碌的打理好生活的一切,不久之后又重回原地,这么循环着循环着。为什么我们没法坚持?
大概是因为一,我们周遭的环境没法带领我们去向远方。朋友的邻居的家人的一句关心和照顾,可让我们努力很久抛弃掉的两斤肥肉又涨到三斤,服帖于肚腩。
可能是因为二,自己并没有足够强的动力去操作这件持久的事情,我们内心的想要机制不够强烈,那么驱动机制也只能运行一会就瘫痪在角落里不被拾起了。
也许是因为三,我们贪图于舒适,习惯于给自己找借口和理由。在贪婪享受和坚持苦痛这两头狼心来说,我们更倾向于选择前者。
人总是矛盾的,时而活泼时而忧郁,时而振奋时而悲观,可造成最终的原因是什么呢。大概是因为我们内心没有奖励机制。如果我坚持早起床那我就奖励自己吃个巧克力甜甜圈,如果我坚持跑步那我就奖励自己看部一直很想看的电影,如果我能坚持读书那我就在十一奖励自己一个短途旅行。把这些统统贴在非常明显看得到的地方,甚至放上充满诱惑的照片,就类似于润滑油,可以让你没那么感觉艰难。
当我告诉你,如果你做到了,我就给你一直想要的东西,你的内心蠢蠢欲动时会激发你的电力马达,轰隆隆的驱动你前进的。在没法坚持的时候,何妨不给自己一点好处呢?