放假了在家断更了,感觉自己扁平化了,在家里放假的我扁平化了,我又要面对我无法接受消化的环境,我无法处理好的人,不知道该如何对待的事情,我变得无力,焦虑,无助,没办法进行下一步,感知不到自己的存在,感知不到我的情绪,变成了小孩子,觉得自己什么都做不了.我讨厌烟的味道,讨厌喝多的人,讨厌复杂的人际关系,讨厌那个场景,那个状态,那幅画面.
2024-02-05
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