允许不变的方式促成改变

【中原焦点团队】 焦点解决网中19、讲11期  吉红    坚持分享第682天    2021.9.19

本周约练第2次,角色:观察员

咨询中收获是:关于“改变”本身的变化,咨询师和来访者的关系变化以及看待咨询的视野变化。

咨询中,咨询师服务于来访者想改变自己的愿望。但有时候,促成改变,这是否就能代表来访者的全部利益?

来访者想改变,咨询师就帮他改,这怎么就不是他的利益呢?

但是有可能,来访者只有一部分的愿望想改变,还有一部分不想变。

如果改变和不改变都是来访者的一部分,那我们有没有办法帮他达成两部分的和解,而不是服务一半,却否定另一半?

所以,咨询师从只关注“改变”,到关注“改变”和“不改变”的和解,这就是咨询师需要关注的话题。

咨询中,咨询师需要用允许来访者不变的方式,促成他的改变。

比如,第一步,把变与不变都看成来访者的自由选择;第二步,让来访者理解自己的不变;第三步,来访者在接纳自己不变的情况下,再去理解改变。

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