#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~8唐洁-富阳#
20170714(26/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚10:28睡(完成)
写书评(未完成)
今日2朵玫瑰
早睡(22:25)
写书评
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#既然无所事事亦难逃一死,何不奋斗终身。
【梦境】无
【觉察日记】 晚上9:30回家的我,看到桌上仍就摊碗筷,沙发上是躺着看手机的他。“碗筷收拾一下呀”“我知道的,我会弄的”。我走到厨房间里洗个手,看到切开的西瓜最上面那层红瓤没有了,剩下的是似红非红的一大块,“谁吃的西瓜”我问,“妈妈我没吃过”她说,我心里开始翻江倒海了......碗不洗,倒是会挑瓜吃的,让我怎么吃瓜呀,他存心就是跟我作对,火烧起来了.....我拿起抹布开始洗碗,我不愿意做的事,但是克制不住,我知道我是做给他看的,边洗我边想着.....我是个索爱的人,我希望他看到我,但事实上...我开始抽泣...睡觉吧!今天我累到了,我对自己说,于时就这样做了。